تجارب طب سنتی و اسلامی حسین معارفی تجارب طب سنتی و اسلامی

😷 آلودگی هوا و چند توصیه غذایی به خانم های باردار و کودکان 😷 . . اگر اهل پیگیری مطالب تندرستی از نظر #طب_ایرانی هستید، احتمالا توصیه های زیادی در این ایام آلودگی شنیدید. منتها خانم های #باردار و #کودکان کم سن باید با توصیه های غذایی به مقابله با این مشکل بروند. . 😷 از مصرف غذای غلیظ و ... ادامه مطلب »

📚📚📚❌ #لاک_غلط_گیر (بخش بیست و هشتم) غلط رایج 👇 ⭕️ مصرف افراطی و ناشتای ترشیجاتی نظیر سرکه، آبغوره و آب زرشک در درمان کبد چرب موثر است و عارضه ندارد. ✅ ازدیدگاه طب ایرانی ترشیجاتی نظیر سرکه، طبع سرد وخشک دارد و این باور که سرکه درتمامی مبتلایان به کبد چرب سبب بهبودی آنها می گردد، باور درستی نیست. ✅حتی ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊🔰چند هشدار و پیشنهاد برای روزهای دودناک 🔸در نگاهی کلّی به زیان‌های آلودگی هوا و راه‌های جلوگیری یا کاهش آنها این توصیه‌ها برای ساکنان شهرهای آلوده می تواند سودمند باشد: 🔹بوییدن و خوردن سیب شیرین، انار شیرین، گلابی شیرین، پرتقال شیرین، و خوردن مغزیاتی مانند بادام درختی خام، و فندق 🔹بوییدن برگ اکلیل کوهی (رزماری) یا بهارنارنج یا عرق آنها ... ادامه مطلب »

بخوانیم عمل کنیم #نشردهیم 🔴 باید بدانیم که گوجه‌فرنگی، #بادنجان، #سیب_زمینی و #فلفل_دلمه اعضای خانواده‌ای از گیاهان به نام سولاناسه یا تاجریزی هستند که در دوره معاصر از آمریکای لاتین، به همه جهان و ازجمله ایران گسترش‌یافته‌اند. برگ‌ها، ساقه و میوۀ نرسیده (کال) این گیاهان، دارای میزان بالایی از ماده‌ای به نام #سولانین است که آثار سمی بر بدن می‌گذارد. ... ادامه مطلب »

❓سوأل: رژیم لاغری واسه سفید پوست‌ها و طبع مایل به سردی چی میتونه باشه؟؟؟ 🔴 پاسخ: سه گونه چاقی شایع وجود دارد. شحمی و لحمی و بلغمی. در چاقی لحمی یا گوشتی، فرد سرخ‌گون و گرم‌مزاج و چشم‌ها برافروخته است اما در چاقی شحمی، چربی در بدن و به‌ویژه در نواحی شکم، سینه و کپل، انباشته می‌شود. با انباشت چربی ... ادامه مطلب »

خونریزی و زخم معده غذاهای خمیری مانند ماکارونی، لازانیا، نودل و آش رشته، تنقلات و غذاهای تند، شور، گوشتهای فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس، پنیرهای چرب مثل لیقوان، پنیر پیتزا، چای غلیظ و کهنه‌دم، میل نمودن ماست، دوغ، ترشی و سالاد خیار و گوجه همراه غذا و … از ممنوعاتی هستند که باید رعایت بشه ادامه مطلب »

💊💊💊💊❇️ هنگام آلودگی هوا، مصرف چه خوراکی‌هائی مفید است؟ ❇️ ۱- سیب شیرین 🍎 ۲- انار شیرین یا کمی مایل به ترش ۳- سالاد کاهو _ با هویج رنده شده، روغن زیتون و آب نارنج طبیعی ) ۴- سوپ‌های سبزیجات ( با زرشک، هویج رنده شده، شلغم و به ) ۵- غذاهائی که در آن‌ها سیر و پیاز و سرکه ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊درمان خشکی صورت علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است. باید بدن را از سودا پاکسازی کرد. ①چای نخورید. ②میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید. ③روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب بہ پوست بمالید. ④کرم جوانہ گندم بہ پوست بمالید ⑤استفادہ از کرم رازیانه ⑥مصرف سرکہ انگبین ⑦انجام حجامت عام در دو مرحلہ هر ماہ یڪ ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊چگونگی درمان دیابت با نارنگی !🍊 ▫️نوبیلتین موجود در نارنگی از تجمع چربی در کبد و به تبع آن، تولید بیش از حد انسولین به دلیل بالا رفتن میزان قند خون، جلوگیری می‌کند. از طرفی دیگر، نوبیلتین از تجمع پلاک در شریان‌ها نیز جلوگیری می‌کند؛ این پلاک‌ها در عمل باعث بروز بیماری قلبی و سکته مغزی می‌شوند + افزودن پوست ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊چگونه سیستم ایمنی خود را تقویت کنیم ‌تا کمتر بیمار شویم: برای تقویت سیستم ایمنی که عامل جلوگیری از ابتلا به سرطان است کارهای زیر را انجام‌ دهید: ۱ –  سبک زندگیتان را اصلاح کنید. ۲- اصلاح سبک تفکر. یعنی مثبت اندیش باشید منفی بافی را ترک ‌کنید. ۳- اصلاح سبک تغذیه یعنی غذاهای سالم و سنتی و ارگانیک مصرف ... ادامه مطلب »