بایگانی برچسب ها : خوابیدن و شیوه خواب

‍ #خوابیدن_روی_شکم باعث? ?? رسوب سنگ در کلیه ?? تضعیف عضلات شکم ?? قوز کمر ?? وآسیب به گردن و ستون فقرات میشود. استاد مهربانی از نظر اینجانب سبب رشد استیگماتیسم و تیرگی بینایی چشم و ورشد عفونتهای سینوسی و تقویت آب مروارید و آب سیاه و سردردهای سرد بلغمی و ریزش ابرو ها و ریزش اشک چشم و ... ادامه مطلب »

? خوابیدن در #وان مضر است؟ ?خصوصیات یک #استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد. ?در هنگام پر بودن #معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی ... ادامه مطلب »

تاثیر انواع #خواب بر #گوارش  ?خواب صبحگاهی: صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و #روده‌ است که باید دفع #مدفوع صورت گیرد و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به #تجمع_سموم در بدن و موجب تشدید #یبوست می‌شود.  ?خوابیدن در شب قبل از دفع مدفوع  در این حالت با ماندن طولانی‌مدت #مدفوع در روده‌ها، سموم آن ... ادامه مطلب »

خوابیدن در حال گرسنگی و خالی بودن معده بسیار مضر است چرا که موجب ضعف قوا می‌شود. ?حتما شام بخورید حتی یک عدد خرما ///////////////////////// https://eitaa.com/tajarobteb4/22779 ادامه مطلب »

خوابیدن روی شکم سبب بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم،قوز کمر وآسیب به گردن و ستون فقرات میشود استاد : دلیری ادامه مطلب »

?انواع #خوابیدن ۴ نوع خوابیدن داریم! که هر کدام خصوصیات خاص خود را دارد.  ?خوابیدن به شانه راست: خواب مومنان است و مدح شده است و مناسب برای کسانی که غذای کم میخورند. بهترین نوع خواب این است که شخص ابتدا به سمت راست بخوابد، مدتی بعد به شانه چپ بخوابد تا صبح، و صبح قبل از بیدار شدن و ... ادامه مطلب »

??? توصیه های طب سنتی درباره خواب دستیار تخصصی طب سنتی خانم دکترمقیمی گفت: خواب روز بیماری‌زاست و افراد باید آرام آرام خواب روز را ترک کنند.  در طب جدید خواب مورد غفلت قرار می‌گیرد و پزشک از بیمار درباره نحوه خوابیدن و مدت زمان خواب سوالی نمی‌کند. خواب معتدل از ۶ تا ۱۰ ساعت است البته برحسب مزاج افراد ... ادامه مطلب »

بدترین شکل خواب،خوابیدن به روی شکم است که علاوه برفشاری که به کمر وقلب وارد می آورد?به ستون فقرات و پوست صورت نیزآسیب میرساند? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ ادامه مطلب »

?هیچ گاه با شکم پر نباید نخوابید؛ این کار باعث فساد غذادرمعده و عدم هضم صحیح می گردد. لذا حداقل یک ساعت بعد از سحری نخوابید. افراد لاغر درماه رمضان ازچیزهایی که حرارت بدنشان را افزایش میدهد مانند فلفل?بپرهیزند وازغذاهایی که رطوبت بخشی بیشتری دارند استفاده کنند telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ ادامه مطلب »

تاثیر ساعات مختلف در سلامتی بدن  ساعت ۹تا۱۱ شب: زمانی است برای ازبین بردن موادسمی و غیرضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدانها انجام میشود. دراین ساعت بهتراست بدن درحال آرامش باشد.درغیر اینصورت اثرمنفی بر روی سلامتی خودگذاشته اید. ساعت۱۱ تا۱ شب: عملیات از بین بردن موادسمی درکبد ادامه دارد وشما باید درخواب عمیق باشید.  ساعت ۱تا۳ نیمه شب: عملیات ... ادامه مطلب »