بایگانی برچسب ها : خوابیدن و شیوه خواب

خواب روز : باعث افزایش #بلغم ،نزله (ترشحات پشت حلق) ،تباهی چهره، بزرگی طحال،کسالت و کم شدن اشتها خواهد شد! بلغمی ها سعی کنند بیشتر از ۸ ساعت در شبانه روز نخوابند، سعی کنند قبل از طلوع آفتاب از‌خواب برخیزند تا از تولید بلغم اضافه جلوگیری شود. خوابیدن در طول روز و یا یک‌ساعت قبل از غروب آفتاب موجب ... ادامه مطلب »

راه های تشخیص مزاج: با ۱+۷ گام مزاج تان را شناسایی کنید: برای شناسایی مزاج و طبع هر فرد لازم است ویژگی ها و خصوصیات جسمانی وی مورد بررسی قرار گیرد. این شیوه یکی از ساده ترین راه ها برای شناسایی طبع و مزاج هر فرد است که اگر چه روشی ساده به نظر می رسد اما در عین حال ... ادامه مطلب »

۵ اشتباه بعد از غذا خوردن : نوشیدن چای : یبوست خوردن میوه : نفخ معده دوش گرفتن : دیر هضم شدن غذا خوابیدن : تورم، زخم معده و سکته سیگار کشیدن : اسیدی شدن‌ محیط معده http://sapp.ir/partosabzehastii ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: وای وای از بلای کشنده قرن ۲۱ بنام شب بیداری یا شب نشینی سلام علیکم اعضا محترم چندثانیه گوش کن ۱- سبک زندگی ما رابرای بیداری مختل کرده اند با چی ۱/۱- اینترنت شبانه مجانی ۱/۲- برنامه های  اخر شب تلویزیون درشبکه ها ۱/۳- شب نشینی های  مکرر همه اعضا خانواده ... ادامه مطلب »

عادتهای #پیر کننده را بشناسیم دیر #خوابیدن کم تحرکی و #ورزش نکردن تمایل به خوراکی های شیرین #سیگار کشیدن مالیدن #چشم تغییر پی در پی #وزن خوابیدن روی #شکم کنترل نکردن #استرس نداشتن برنامه غذایی سالم نوشیدن ناکافی آب نسبت به نیاز بدنتان خصومت و دشمنی @TebbolAeme ادامه مطلب »

به پشت خوابیدن برای کوچک شدن شکم امام حسین (ع) می فرمایند: پیامبر خدا به من فرمودند: فرزندم! به پشت بخواب تا شکمت کوچک شود، آب را به مکیدن بنوش تا خوردنت بر تو گوارا آید. دعائم الإسلام ، ج ۲ ، ص ۱۶۴ ☜【طب شیعه】 @tebshia20 ادامه مطلب »

تأمین آهن بدن با رو به قبله خوابیدن ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن ب ردست راست و رو به قبله میخوابد, اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند. امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب ... ادامه مطلب »

┄━═✿♡﷽♡✿═━┄ تأمین آهن بدن با رو به قبله خوابیدن ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن بردست راست و رو به قبله میخوابد, اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند. امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب ... ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: چرانبایدباشکم پرخوابید؟ معده هنگام خواب بشدت باکندی کارمیکندپس بعبارتی غذادراین حالت فاسدمیشود بهتراست بین خواب وآخرین وعده غذایی ۳/۵ساعت فاصله باشد اما روده با خواب هم به کار خود ادامه می دهد نتیجه:راز جوانی درکم خوری وپرخوری عامل پیری وکوتاهی عمراست @soroshesalamati خواب با شکم پر باعث پیدایش‌ ! سردرد بی نشاطی احساس کسالت ... ادامه مطلب »

خوابیدن با چراغ روشن سبب بروز افسردگی، ضعف حافظه و سرطان به ویژه سرطان سینه میشود. تماس بانوردرهنگام خواب باعث کاهش تولید ملاتونین وتغییرات در ساختارهیپوکامپ مغز میشود. http://sapp.ir/partosabzehastii ادامه مطلب »