یکی از عوارض دیابت، آسیب به اعصاب محیطی است که به آن نوروپاتی دیابتی می‌گویند.

❗️علائم نوروپاتی دیابتی:
گزگز، سوزن‌سوزن شدن
بی‌حسی یا درد در دست‌وپا
⚠️ در صورت بی‌توجهی می‌تواند شدیدتر شود.

✅ چندراهکار ساده خودمراقبتی در نوروپاتی دیابتی:
▫️هر روز پاهای خود را از نظر بریدگی،تاول، قرمزی، تورم یا هر تغییر رنگ و زخم کوچک به‌طور کامل بررسی کنید.
▫️هنگام استراحت، پاها را کمی بالا قرار دهید.(هردوساعت ۵دقیقه دراز بکشید و پاها را بالاتر قراربدهید)
▫️روزانه حرکات ملایم و منظم ورزشی (مانند کشش مچ پا) انجام دهید.
▫️کنترل منظم و دقیق قند خون، در پیشگیری از تشدید نوروپاتی بسیار مهم است.

دیابت نوروپاتی 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه🆔@salamatkadeh_official

.
✨ نوروپاتی دیابتی و یه‌ راهکار موثر👌🏻

✅ یک راهکار مؤثر جهت بهبود گردش خون در اندام‌ها و کاهش احساس گزگز و کرختی و درد:

🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰

🔹 آبزن آب گرم با نمک

• یک لگن یا ظرف مناسب را با حدود ۳ لیتر آب گرم پر کنید.
• چند قاشق غذاخوری نمک (حدود ده ق غ) (پودر سنگ نمک بهتر است) در آن حل کنید.
• پاها را شب به مدت ۱۵ دقیقه در آن قرار دهید.(مطابق تصویر)
• این کار را چند بار در هفته انجام دهید.

📌بیماران دیابتی باید در نظر داشته باشند که در صورت وجود علایم، حتما به پزشک طب ایرانی مراجعه نمایند و تنها به موارد فوق اکتفا ننمایند.

دیابت #نوروپاتی آبزن درمانی #گردش خون

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official