#آلودگی_هوا
توصیه های موثر و کاربردی برای کاهش اثرات آلودگی هوا
مصرف روزانه آب میوه های رسیده #آب_سیب، آب انار ملس یا شیرین، آب لیموشیرین، ساقه برگهای ترب یا تربچه
#کدوحلوایی با کمی دارچین و شیره انگور یا عسل
نوشیدن شربت سرکه انگبین، شربت آب نارنج
جوشاندن ملایم مخلوط آب و سرکه طبیعی در فضای منزل، نگهداری گلدان طبیعی
استفاده از پیاز و سیر آب پز در غذاها
مصرف شیربادام، حریره بادام، شله زرد با خلال بادام و شیره انگور
عضویت در کانال 
لینک کانال
@drzohoor_matab
۱۰ نوشیدنی مناسب در آلودگی هوا
۱⃣ شربت شیره انگور
۲⃣ آب سیب طبیعی
۳⃣ آب مرکبات (نارنج، لیمو، پرتقال شیرین و لیموشیرین)
۴⃣ #سکنجبین_طبی
۵⃣ دمنوش گل محمدی
۶⃣ #ماءالشعیر_طبی
۷⃣ آب انار
۸⃣ آب هویج
۹⃣ دمنوش به
۰⃣۱⃣ شیر عسل
#خواص_خوردنیها
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official
قم خ ۱۵ خرداد نبش کوچه ۴۴
///////////////////////////////////////
تحلیلی و تحقیقی آلودگی هوا بر سقط جنین
نتیجه پژوهش‌ها در ارتباط با سقط جنین و آلودگی هوا
آلودگی هوا از سر تا انگشت‌های پا را درگیر کرده و فرد را در معرض انواع بیماری‌ها از بیماری‌های #قلبی و #ریوی گرفته تا دیابت، زوال عقل، مشکلات کبدی و استخوان‌های شکننده قرار می‌دهد. همچنین، قدرت #باروری، #جنین و #کودکان نیز از هوای آلوده و #سمی آسیب می‌بینند.
آسیب ناشی از #آلودگی_هوا در نتیجه آن است که مواد آلاینده موجب التهاب در بدن شده و به سراسر بخش‌های بدن سرازیر می‌شود. همچنین ذرات فوق‌العاده ریز از طریق جریان خون در بدن جابجا می‌شوند.
در حقیقت آلودگی هوا به تمامی اندام‌ها و سلول‌های بدن آسیب می‌زند.
آیا آلودگی هوا با «سقط جنین خاموش» ارتباط مستقیم دارد؟
پیش از این ارتباط مستقیم میان آلودگی شدید هوا با مرگ زودرس، بیماری‌های #تنفسی و کاهش میزان شادمانی افراد به اثبات رسیده بود.
همچنین مطالعات ثابت کرده بودند که آلودگی هوا احتمال زایمان زودرس، #کم‌وزنی نوزاد هنگام تولد و به خطر افتادن جان مادر را افزایش می‌دهد و وقتی زنان #باردار برای مدتی طولانی در معرض آلودگی هوا قرار می‌گیرند، این آلاینده‌ها می‌توانند از #سدخونی موجود میان مادر و جنین عبور کرده و روی جنین تاثیر بگذارند.
اما تاثیر آلودگی هوا بر افزایش میزان «#سقطجنینخاموش» از یافته‌های تقریبا جدید محسوب می‌شود.
محققان دریافتند که احتمال سقط جنین با افزایش غلظت #آلاینده‌ها در هوا افزایش می‌یابد. منظور از هوای آلوده در این تحقیق، وجود ذراتی همچون دی اکسید گوگرد، ازن و مونواکسید کربن در هوا است.
لازم به ذکر است که بسیاری از آلاینده‌های ساخته دست بشر، بی‌نهایت کوچک هستند و بزرگی آن‌ها حداکثر به اندازه قطر یک تار مو است. به همین دلیل این ذرات آلاینده می‌توانند از مسیر #ریه وارد #خون شوند و حتی خود را به #مغز برسانند.
علاوه بر تحقیق چینی‌ها، نتیجه تحقیق دیگری این‌بار در ایالات متحده آمریکا منتشر شد که به یافته‌های مشابهی دست یافته بود:
مطالعه سوابق پزشکی حدود ۱۳ هزار زن بین سال‌های ۲۰۰۷ تا ۲۰۱۵ میلادی که در پی #سقط_جنین به اورژانس آورده شده بودند، نشان داد که افزایش ۲۰ میکروگرمی دی اکسید نیتروژن در هر متر مکعب، خطر افزایش سقط جنین را ۱۶ درصد افزایش می‌دهد.
بررسی این پرونده‌ها همچنین نشان داد که در هفت روز قبل از سقط جنین، مادران در معرض آلودگی هوا قرار داشته‌اند.
@salamatkade_shefa
آموزشهای غلط برای بچه های یک و دوساله ونشستن درلگن اب و بازیگوشی درآب لگن حمام