بهتر است هر روز هفته را برنج نخورید.چون باعث افزایش غلظت خون و چاقی میشود.حتما از برنج ایرانی بخورید.
مصلحات برنج شامل :زیره سیاه-شوید-زعفران و والک است.
@sinohehsamdaliri
////////////////////////////////////
چطوری از رشد حشرات در برنج جلوگیری کنیم؟
برای هر یک کیلوگرم برنج خام، پنج گرم پودر نعناع خشک را در کیسه نازک ریخته و به کیسه برنج اضافه کنید
@TebbolAeme