تغذیه

📚📚📚📚📚🔰سوپ #سرما_خوردگی کودکان 🍲 مواد لازم برای تهیه سوپ سرماخوردگی: جو پوست کنده یا جو پرک هویج رنده شده پیاز گشنیز آب لیموترش مواد دیگری که می توان بسته به ذائقه کودک و برای اثربخشی بیشتر به سوپ اضافه کرد شامل چند عدد #عناب سوراخ شده، #آلو و #کدو_حلوایی است. ❇️نکات : ۱️⃣ این سوپ در #ابتدای_سرماخوردگی که علایم به …

💊💊💊💊🔰ممنوعیتهای مصرف زردچوبه! ❌اگر هر کدام از داروهای 👇زیر را مصرف می کنید،خوردن هر نوع مصرف زردچوبه بیشتر از میزان چاشنی در غذا را فراموش کنید. 👆آسپرین. کلوپیدوگرل یا پلاویکس. انوکساپارین. هپارین.وارفارین. دیکلوفناک.ایبوبروفن. ناپروکسن👆 ⚠️اگر به هر کدام از مشکلات زیر 👇مبتلا هستید قبل از مصرف روزانه زردچوبه (بیشتر از میزان متداول در چاشنی غذاها) با پزشک متخصص طب سنتی …

💠 امام صادق علیه السلام:هر کس چهل روز خوردن گوشت را ترک کند، بداخلاق مى گردد. 📚 محاسن، ج ۲، ص ۲۵۵ @soroshesalamati //////////////////////////////////////// 💊💊💊💊📚📚⛔️⛔️⛔️❇️ با گوشت چی بخوریم؟✔️ آب‌لیمو تازه، سبزی خوردن، سماق ، گوجه و پیاز ⭕️ با گوشت چی نخوریم؟✔️ سس، دوغ، ماست، نوشابه، دلستر و ترشی 🌺 @drhasanati☘️ //////////////////////////////////////// 📌 گوشت بعد از ذبح کردن و …

💊💊💊﷽ 💠 @tebesonatii 🐣🐣🐣🐣🐣 #تخم_مرغ زرده آن مایل به گرمی تا آخر درجه اول است و سفیده آن سرد و تر در دوم 🐣 زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت (عسلی)، قابلیت تغذیه بالای دارد و تولید مواد خوب و سالم می کند و فضولات کمی دارد 🐣 زرده تخم‌مرغ مقوی قلب و مغز و نیروی جنسی است. سفیده آن تولید کننده خلط …

🐟مضرات ماهی با ماست👇🏻 👈🏻جمع دو غذای سرد هم زمان موجب انقباض شدید ، گرفتگی های عضلانی ، افزایش خطر سکته ، بروز بیماری های پوستی همچون برص و… خواهد شد. ✍🏻 شب ها غذای سرد نخورید، زیرا صبح همراه با کسالت بیدار می‌شوید ! ❌ در وعده شام از ماست، ماهی، مرغ، برنج و انواع غذاهای سرد استفاده نکنید …

💊💊💊💊📌 فواید بادام زمینی 🥜 بادام زمینی موجب گشاد شدن رگ‌ها و تسهیل جریان خون می‌شود و از لخته شدن خون و سکته مغزی جلوگیری می‌کند 🥜 مواد مغذی در بادام زمینی مانند فولیک اسید واسید فیتیک تأثیراتی ضد سرطان دارند 🌺 @drhasanat //////////////////////////////////// 🔰 بادام زمینی ؛ مقوی ریه و طحال ۱️⃣بادام زمینى، گیاه بومى برزیل است و از …

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️‼️‼️ 🔸هر روز برنج نخورید، زیرا مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش غلظت خون میشود. 🔸 برنج سفید یبوست زاست وباعث انسداد مجاری اداری،کانال نخاصی وایجادسنگ صفرا و کلیه میشود 🌺 @drhasanati☘️ //////////////////////////////////////////// عوراض مصرف بیش از اندازه برنج سفید! 🍙 ▫️یبوست ▫️چاقی شکم ▫️سنگ کیسه صفرا ▫️افزایش غلظت‌خون ▫️انسداد و گرفتگی عروق قلبی + این نشانه‌ها در میان …

⛔️⛔️نان سفید (لواش/تافتون) بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند وسبب کمخونی ویبوست میشود نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین وزاج بیشتری به آن زده که”روی”بدن رانابودمیکند @drkhodadadii طب سنتی کلا مصرف نان بربری و لواش و تافتون و نان ساندویجی و نان پیتزا زا مضر برای گوارش و سلامتی میشناسد مگرآنکه این نانها آغشته به سبوس واقعی باشند

💊💊💊 ۱- شیره انگور تحریک کننده میل جنسی افرادی که طبع سرد دارند میباشد. ۲،- سرکه کم کننده نیروی جنسی است وبرای سرد مزاجان مضر است. ۳- خوردن مویز با نخود باعث تقویت نیروی جنسی میشود. @drkhodadadii ۱- شیره انگور فخری دارای مزاج گرم و شیره انگور عسگری دارای مزاج سرد هستند ۲- سرکه و ترشیجات دارای مزاج سرد بوده …

💊💊💊💊استفاده از زردچوبه درزمان پخت غذا را فراموش نکنید : ضدسرطان ضدافسردگی ڪاهش قند خون ڪاهش علائم بیمارےآلزایمر ڪاهش ورم مفاصل واستخوان بهبود سلامتــ قلبــ ومغز @drkhodadadii ۱- عامل بسیار قوی دررساندن روغن گیاهی به موضع درد ۲- ضد لخته خون ۳- و…