تغذیه

💊💊💊💊💊💊💊🇮🇷جوانی و راز جوان ماندن با نخود و کرفس و سیاهدانه و ماش بر مبنای طب سنتی دکتر محمد عزیزخانی? ? کلیدهای جوان ماندن? ?نخود خواص بسیار زیادی دارد و یکی از کلید های جوانی است. در کل در حبوبات نخود خیلی توصیه شده است و بعدش ماش توصیه شده است.? ?سیاهدانه:اگر کسی مرتب سیاهدانه بخورد جوانیش? پایدار میشود. با ... ادامه مطلب »

طرزتهیه انواع سویق     امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: «السویق ینبت اللحم ویشد العظم» یعنی «سویق باعث رویش گوشت و تقویت استخوان می‌شود.» وقتی تنها کلمه سویق ذکر شود یعنی سویق گندم و جو،و برای دیگر انواع سویق قید آن هم ذکر می‌شود. یکی از علل شیوع مشکلات استخوانی و ضعف، غفلت مردم از سویق است. در روایات استفاده از ... ادامه مطلب »

💬بهترین زمان برای مصرف ماهی 🔹این غذای خوشمزه را بهتر است در وعده #ناهار مصرف کنید. این غذا بر خلاف باور همگان بهتر است در فصول گرم سال مصرف شود. 🔹طبع ماهی به دلیل سرد بودن، در فصول سرد منجر به مشکلاتی در گوارش و هضم، ضعف و بی حالی می‌شود. این غذا،می‌تواند تشدیدکننده بیماری‌های سردی همچون روماتیسم مفصلی، آلزایمر، ... ادامه مطلب »

👈‍ آب پنیربالا برنده سرعت هضم غذا،بهترین ضد یبوست،بهترین کاهش دهنده وزن،بهترین مکمل غذایی برای ورزشکاران ،اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده دارد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

#مزاج_طعم_دهنده‌های_طبیعی 🔸۱- آویشن – خیلی گرم و خشک . 🔸۲- بابونه – گرم و خشک . 🔸۳- پونه – گرم و خشک . 🔸۴- ترخون – گرم و خشک . 🔸۵- خردل سفید – گرم و خشک . 🔸۶- خردل سیاه – گرم و خشک . 🔸۷- خرفه – سرد و تر . 🔸۸- خشخاش – سرد و تر . ... ادامه مطلب »

🔴 #عوارض مخرب #آرد ♻️ جوان نانوا اظهار می‌کند که هر شب باید از وازلین و پماد‌های گوناگون جهت #رفع_سوزش تاولهای پاره شده دستم، استفاده کنم. ♻️ متاسفانه امروزه از آردهایی جهت پخت نان، کیک و شیرینی و … استفاده می‌شود که جدا از آنکه سبوس آن را گرفته‌اند، بلکه به آن افزودنیهایی همچون اسیدفولیک، آهن(به بهانه غنی کردن) و ... ادامه مطلب »

💊💊💊👈طب سنتی 🔹سیر سرکه(ترشی سیر) 🌀سه لیوان سرکه طبیعی رو با یک لیوان سیر تازه کوبیده مخلوط کنید بگذارید تا یک ربع بجوشد، بعد با همان سیر در یک ظرف شیشه ای نگهداری کنید. 🔻هر روز با هر وعده غذایی یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری خورده شود. 👈 مفید برای: 🔵فشار خون 🔵انسداد رگ ها و قلب 🔵چربی خون 🔵دیابت ... ادامه مطلب »

💊💊💊👈‍ بدانید نان جو تنظیم کننده فشار خون و چربی خون است دیواره معده را تمیز کرده و از یبوست جلوگیری می کند کم نمک و مناسب لاغرشدن @partosabzehasti //////////////////////////////////// 👈‍ خواص نان جو 🔷 تنظیم کننده فشارخون وچربی خون دیابتی ها بخورند زیراکاهنده قندخون است. 🔹 دیواره معده راتمیز کرده از یبوست جلوگیری میکند. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید ادامه مطلب »

🔴 حالات روانی هنگام غذا خوردن 💥از امام صادق علیه السلام روایت شده که فرمود: نشستن سر سفره را طولانى کنید که آن مقدار که سر سفره هستید، از عمر شما حساب نمی شود. ✍️آرام و با حوصله و بدون اضطراب و درگیری و فشار روحی، غذا بخوریم. هنگام اضطراب و عجله و …، غذا خوب هضم و جذب نمی ... ادامه مطلب »

📌 توصیه به خوردن خرما بعد از زایمان 💠 پیامبر اڪرم صلّی الله علیه وآله وسلّم فرمودند: زنی ڪه زایمان ڪرده است اولین چیزی ڪه باید بخورد رطب است زیرا خدای متعال به حضرت مریم دستور داد رطب بخورد 💠 پرسیدند: اگر رطب نبود چه باید ڪرد؟ 💠 فرمودند: ۷عدد از خرمای مدینه و اگر نبود ۷ عدد از خرمای ... ادامه مطلب »