تغذیه

آیا می‌دانید برای رفع تیغ ماهی‌ گیر کرده در گلو چه باید کرد؟ چند دانه زیتون در ظرفی بریزید و با یک لیوان آب چند دقیقه بجوشانید،سپس آب را صاف و کم کم آب را بخورید چند دقیقه بعد احساس راحتی خواهید کرد.می‌توانید این موضوع را آزمایش کنید ، چند دانه زیتون را بجوشانید و در آبش چند تیغ ماهی ... ادامه مطلب »

ترخون خشک را نرم بسایید و جای نمک در غذا بریزید !. هم طعم نمک را احساس میکنید هم فشار خون را تنظیم میکند و هم چاقی ایجاد شده در اثر تجمع آب در بافت های بدن را بر طرف میسازد.┅┅❅❈❅┅┅➥ @TebeBooAli ادامه مطلب »

موقع پوست کندن پیاز تا می تونید اشک بریزید ! خیلی وقت‌ها ما سعی می‌کنیم موقع پیاز پوست کندن یه کاری کنیم که اشکمون در نیاد اما این کار اشتباهه! پوست کندن پیاز و به دنبال اون اشک و سوزش چشم باعث میشه چشم ها آهسته تر پیر بشن و در نتیجه تو بزرگسالی دچار آب مروارید و دیگه بیماری‌های ... ادامه مطلب »

ارده شیرهدر کنار تمام فواید و خواص خود دارای مضراتی است.۱- مصرف کردن ارده شیره برای کسانی که از مشکلات دیابتی رنج می‌برند، می‌تواند مضر باشد.۲- مصرف بیش از اندازه‌ی شیره‌ی انگور ممکن است باعث سوءهاضمه، نفخ یا اسهال شود.۳- استفاده بیش از اندازه ارده شیره باعث ایجاد دانه های پوستی می شود که با خارش و قرمزی و آلرژی ... ادامه مطلب »

ـ⁣⁣⁣⁣عدسی یا طفشیل، از غذاهای قدیمی است که با عدس پوست کنده و سرکه پخته می‌شود.این غذا برای رفع تب و حرارت مناسب است.برای بیماریها و مشکلات عصبی مضر است.خونریزی دوره قاعدگی را کم می کند.میل جنسی را نیز کم می کند.افرادی که دچار کهیر می‌شوند، میتوانند از این غذا بیشتر استفاده کنند.مصرف روزانه بیشتر از دو هفته از این ... ادامه مطلب »

شب ترشی نخورید از خوردن ترشیجات در شب پرهیز کنید؛ خوردن سرکه و ترشیجات در شب باعث دفع بیشتر کلسیم از بدن شده و موجب پوکی استخوان و ضعف اعصاب و حتی سکته‌های مغزی و قلبی می‌شود. ┅❅❈❅┅➥ @TebeBooAli ادامه مطلب »

شیربرنج اگر کامل پخته شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، و باعث خوش رنگی پوست نیز می شود ♥️ با ما تندرست بمانید @doktorsalamat شیربرنج غذای کامل برای افزایشوزن کودکان مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه موجب تولید خون با کیفیت ... ادامه مطلب »

غذاهای مضر در بیماران با غلبه سودا:.فریز شده‌ها – غذاهای بیات- پنیر-کشک- آب یخ- چای- قهوه- ماهی- گوشت گاو و شتر و شترمرغ- عسل و خرمای زیاد – سیر و پیاز (فقط پخته با حجم کم مجاز است)- کلم شاهی تره- ادویه‌جات-زنجبیل و فلفل- کرفس و ترخون و نعنا- میوه ترش- سرکه و ترشیها- شوری- گوجه- بادمجان- عدس- باقلا- فست ... ادامه مطلب »

آش گندم برای تقویت قدرت مقابله با بیماری آنفلوانزا و کرونا۱- آب پنج لیوان۲-بلغور گندم یک فنجان۳-هویج یک عدد۴-پیاز کوچک یک عدد۵- جعفری و شوید تازه هر کدام ۳ قاشق غذاخوری خرد شده (در بیست دقیقه آخر پخت اضافه شود)۶- نمک و زردچوبه۷- ۲۵ گرم کره حیوانی۸-لیمو عمانی ( در صورت تمایل یک چهارم)اگر بیمار کم اشتهاست همین سوپ را ... ادامه مطلب »

لیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم: غذاهای گرم مزاج :قیمه گوسفندیفسنجونانواع خوراک گوسفندی حلیم بریانی تخم مرغ محلی و نیمرو و خاگینهچلوکباب گوسفندی گوشت ماهی شور گوشت شترگوشت شتر مرغگوشت کبوترگوشت بلدرچین روغن حیوانی و محلی روغن کنجد و روغن زیتون زیتونگلاب دارچین شکر قهوه ای نمک نبات موز فلافل نان بابای نان سنگک ادویه جات آجیل کره گلابی ... ادامه مطلب »