آخرین مطلب

تغذیه

گیاه خواری مرزش کجاست آیا نان و برنج را کامل حذف کنیم

🚫کسانی که برنج و نان سبوسدار کامل را حذف میکنند👇🏻 🍂پوستشان آسیب میبیند🍂ریزش مو پیدا میکنند🍂بینایی‌شان کاهش مییابد🍂بدنشان در برابر بیماری‌ها کم‌ طاقت میشود 🔰کانال طب اسلامی (فدک) @tebeslami_fadak ادامه مطلب »

تقویت سیستم ایمنی بدن با طب سنتی

💎بهترین پزشکان جهان💎 👈🏻۱-نمک طبیعی تجزیه نشده👈🏻۲-شکر نیشکر تجزیه نشده👈🏻۳-روغن شحم،کنجد،زیتون،دمبه👈🏻۴-نان سبوس جدا نشده کامل👈🏻۵-آب کلر نزده یا جوشانده👈🏻۶-گوشت گوسفند،شتر،کبوتر و خروس👈🏻۷-سرکه کاملا ارگانیک خرما و انگور👈🏻۸-شام و خواب سر شب👈🏻۹- رفتن به بیت الخلاء سر وقت👈🏻۱۰-دست کشیدن از غذا قبل از سیری و از همه مهمتر نخوردن هر غذایی که مورد تایید وزارت بهداشت و سازمان غذا و دارو ... ادامه مطلب »

لیست صبحانه در طب سنتی

📚لیست صبحانه در طب سنتی اسلامی(وزارت بهداشت :۹۰درصدایرانیهامشکلات گوارشی دارند) 🔹از عوامل اصلی این مشکلات گوارشی :الف:وسط غذامایعات مثل اب نوشابه وماست وسالاد و۰۰۰مصرف کردن هستب:صبحانه چایی وپنیر وشکر مصرف کردن هست🔹میتوان از صبحانه های متنوع استفاده کرد۱:عسل۲:عسل+سیاهدانه۳:عسل+کره محلی۴:عسل+گردو۵:عسل+خامه محلی۶:عسل+زنجبیل(تقویت حافظه)۷:پنیر+گردو(اول ماه)۸:پنیر+سیاهدانه۹:سه شیره+ارده۱۰:حلیم۱۱:عدسی۱۲:خوراک لوبیا۱۳:کله پاچه۱۴:سیرابی۱۵:خوراک کدوحلوایی۱۶:حلوا ارده۱۷:اُملت خرما۱۸:اُملت گوجه فرنگی+ادویجات۱۹:انواع سویق ها(سویق جو برای لاغری)۲۰:آبمیوه طبیعی(پاکسازی معده)۲۱:انواع مرباهاالف:مربا بالنگ (توصیه ... ادامه مطلب »

روش تهیه مالت از دانه های غلات بالاخص از جوانه جو

🔖عصاره ای مقوی و دوست گوارش (http://eitaa.com/joinchat/2735603717Ca179ab5e3b) دانه های غلات پس از خیس شدن و در حرارت مناسب، شروع به جوانه زدن می کنند. در صورتی که جوانه های کوچک به یک باره در اثر گرما خشک شوند، مالت تهیه می شود.مالت را معمولا از جو درست می کنند.مالت را در آب دم کرده سپس تغلیظ می کنند ، بدین ... ادامه مطلب »

چهل حدیث درباره تغذیه بر مبنای طب روایی

🌹🌹🌹📚📚چهل حدیث راجع آداب غذا خوردناحادیث معصومان در رابطه با اداب غذا خوردنحضرت علی(ع) می فرمایند: زندگی را برای خوردن مخواه؛ بلکه خوردن را برای زندگی بخواه.📚شستن دستها پیش و پس از غذا:۱-پیامبر خدا(ص): شستن دستها پیش و پس از غذا، شفایی برای تن و مایه برکت در روزی است.۲- پیامبر خدا(ص): شستن دستها پیش از غذا، فقر را دور ... ادامه مطلب »

خستگی درمانی با جوانه گندم بر مبنای طب سنتی

📚📚🔴درمان خستگی 👈🌾جوانه گندم به همه بیمارانی که از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برند، توصیه میشود که روزی یک قاشق مربّاخوری پودر جوانه گندم(یا ۵-۴ قاشق جوانه گندم تازه) را به هر نحوی که مایلند؛ مصرف کنند.همچنین مصرف سمنو نیز مفید است. ☘️مصرف شنبلیله بصورت سبزی یا جوانه آن نیز بسیار در درمان خستگی مفید است. حتما آن ... ادامه مطلب »

تغدیه های ناسالم کودکان بر مبنای طب سنتی

خوراکی های ناسالم برای کودکان 🏵ماست های میوه (کارخانه ای)🏵اسنک های میوه ای (پاستیل و آبنبات)🏵مافین ها (کارخانه ای)🏵کره بادام زمینی 🥜(کارخانه ای)🏵غلات صبحانه (مانند کورن فلکس)🏵آب میوه ها صنعتی🏵بیسکویت های شور(تردک یا کراکر)🏵چیپس سبزیجات و میوه در این خوراکی ها از روغن های جامد هیدروژنه، شکر اضافه، طعم دهنده ها، رنگ های خوراکی، شربت ذرت، آرد سفید تصفیه شده، ... ادامه مطلب »

آش انار و خاصیت برای کاهش حرارت گوارش و بدن و تب های گرم و خونریزی قاعدگی و کاهش بخارات معده

🔴 #آش_انار ♻️ مواد لازم : برنج ۱ لیوان ، آب انار ۱ لیوان ، آب به شیرین ۱ لیوان ، روغن بادام شیرین ۳ قاشق غذا خوری یا شیره بادام ۱ لیوان ، نعنای تازه ، هل و دارچین به مقدار لازم طرز تهیه :مقداری برنج را در آب بپزید تا نیم پز شود . سپس آب انار ترش ... ادامه مطلب »

سویق حبوبات و غلات یعنی چه

📚📚📚سویق یعنی چهتنقلات سالم را جایگزین تنقلات ناسالم کنیم.سویق به غلات، میوه و حبوبات آسیاب شده و تفت داده شده می گویند.سویق یک روش بی نظیری برای تهیه یک مکمل غذایی مفید برای کودکان و بزرگسالان است و در تهیه آن تمامی خواص غلات یا حبوبات به طور کامل حفظ شده و سویق را به یک ماده مقوی تبدیل می ... ادامه مطلب »

سوپ شلغم و موادش برای سرماخوردگی

🔖 سوپ شلغم مواد لازم : شلغم : ۵۰۰ گرم ، جو پوست کنده ۱ پیمانه ، سبزی شامل جعفری و اسفناج پاک شده ۲۰۰ گرم ، پیاز متوسط ۱ عدد ، پونه کوهی ۱ قاشق غذا خوری ، روغن زیتون ۵ تا ۷ قاشق غذا خوری ، هویج فرنگی متوسط ۲ عدد ، نمک و زردچوبه به مقدار لازم ... ادامه مطلب »