مفاصل و ستون فقرات

‌ ‌ #خار_پاشنه خار پاشنه یک درد سرد است. طبق یک قانون، تقریبا هر دردی که در شب و با استراحت بیشتر می‌شود و با فعالیت، گرم‌کردن و مانند آن کمتر می‌شود، دردی است که سرد و راه درمان آن هم استفاده از گرما است. درمان خار پاشنه در طب سنتی هم براساس همین اصل استوار است. درمان خار پاشنه ... ادامه مطلب »

ماساژ کف پا دلک و غمز دو نوع دست ورزی (ماساژ) هستند.غمز؛ فشار دادن نقاط خاصی از بدن و دلک، مالش بدن به وسیله دست با تکنیک‌های خاص است که در طب ایرانی برای پیشگیری، تشخیص و درمان برخی بیماری‌ها به کار می‌روند.در مکتب طب ایرانی، دلک (مالش) پاها و غمز (فشردن) کف پا، یکی از انواع دست ورزی محسوب ... ادامه مطلب »

پرسش اقای معارفی دخترمجرد ۲۲ ساله هستم الان یک مدت یک هفته است که قسمت چپ کف پای چپم نبض میزنه خیلی نبضی میزنه هرچند دقیقه یه بار حتی گاها احساس لرزش دارم علتشو میشه بی زحمت بگیدسلاماختلال نبضی کف پاها ریشه درغلظت خونغلبه خلط بلغمبالارفتن احتمالی اوره و فعال شدن تدریجی سیاتیکاگرمرورو سرشدن درانگشتان هست فعال شدن تدریجی اعصاب ... ادامه مطلب »

اگر شب دردهایی در عضلات بدنتان دارید، نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است ! برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید TebbolAeme ادامه مطلب »

آلو خشک از استخوان ها حمایت میکند آلو خشک غنی از ویتامین A است که به خاطر کمک به بهبود رشد و پیشرفت استخوان شناخته شده است. علاوه بر این, آلو خشک شامل پتاسیم, ویتامین کا, کلسیم و فسفر است، که همه آن ها برای حفظ سلامتی استخوان ضروری هستند. @tebiirann //////////////////////////////////////////////// تقویت استخوان با آب قلم یا اسخوان سازی ... ادامه مطلب »

با بدن دردهای کرونا چه کنیم؟ علایم مشترک بین افرادی که دچار کرونا شده اند : خستگی، کوفتکی و بیحالی یکی از تدابیر مفید برای کاهش بدن درد در کرونا روغن مالی و ماساژ بدن با روغن بابونه است. از منظر طب ایرانی مزاج روغن بابونه گرم و خشک است. بوی خوش روغن بابونه به کاهش تنش ، اضطراب های ... ادامه مطلب »

اولویت #پوشش_کمر ♦️تاثیر حذف کمربند بر #بزرگیشکم و بروز #سنگکلیه، #سنگمثانه و #تکررادرار ضرورت پوشش کمر برای بانوان #حکیمحسینخیراندیش @soroshesalamati ادامه مطلب »

چرا صبحگاهان که از خواب بیدار میشویم کف پاها ورم داردو همانند یک بادکنک به کف پاها فشارمیدهد۱- شب هنگام تعذیه و نوشیدنی سرد مزاج زیاد مصرف شده است( بالاخص لبنیات و دوغ و ماالشعیرو اب زیاد)۲- نیمه شب اب زیادمصرف کرده اید۳- بدن شما دارای غلبه خلط بلغم است پس شب هنگام تغذیه گرم مزاج توصیه میشه یا تغذیه ... ادامه مطلب »

استخوان سازی و یا تقویت استخوان و یا ضد نرمی استخوان برمبنای طب اسلامی و طب سنتیمعمولا افراد گرم مزاج بندرت دچار مشکلات استخوان سازی میشوندو بالعکس افرادکهنسال که سردمزاج هستند به مشکلات شکستگی و یا نرمی و یا پوکی استخوان گرفتار میشونداما راهکارها۱- برای افراد سردمزاج بلغمی روزانه تعدادی انجیرخشک را با ابجوش خیسانده و بعد۱۲ ساعت میل ... ادامه مطلب »

اگر بدن بیماری با #ماساژ درد بگیرد یعنی بدن سرد هست و باید با روغن های گرم ،گرم و نرمش کرد. @soroshesalamati ادامه مطلب »