سرماخوردگی

📚📚📚📚📚📚😊💠تدابیر بعد از راهپیمایی اربعین ♻️از استاد طالقانی 👈عمده ترین مشکل بعد از پیاده روی اربعین کوفتگی و بیماریهایی با علائم شبیه به سرماخوردگی و آنفلوانزا میباشد. 👈این بیماریها با علائمی مانند درد ملایم یا شدید پراکنده در بدن. ضعف و بیحالی شدید بدنی. حالت تهوع ملایم یا شدید. دردعضلانی و… میتواند ظهور کند. ♻️روشهای زیر در بهبود این شرایط ... ادامه مطلب »

💊💊😘😘💊رفع گرفتگی بینی استفاده از قطره روغن نعناع هنگام گرفتگی بینی در زمان سرماخوردگی در چند ثانیه باعث باز شدن گرفتگی بینی می شود. @drkhodadadii ///////////////////////////////////// 🔹ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻮﺭﺍﺧﻬﺎﯼ ﺑﯿﻨﯽ👃 ﺩﺭ ﺣﻘﯿﻘﺖ ﺩﻭ ﺳﻮﺭﺍﺥ ﺑﯿﻨﯽ ﺷﻤﺎ ﻣﺘﻔﺎﻭﺗﻨﺪ ﻭﻗﺘﯽ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﺩﺍﺭﯾﺪ،ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﺭﺍﺳﺖ ﺭﺍ ﺑﺒﻨﺪﯾﺪ ﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻨﻔﺲ ﮐﺮﺩﻥ ﺗﻨﻬﺎ ﺍﺯ ﺣﻔﺮﻩ ﺳﻤﺖ ﭼﭗ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ. ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺩﯾﺪ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭘﻨﺞ ... ادامه مطلب »

💊💊💊⛔️⛔️⛔️🍃#سرماخوردگی 🔻در ایام سرماخوردگی از مصرف غذای سنگین خودداری کنید. 🧨مصرف #شیر موجب تشدید و عفونی شدن خلط است. 🚿سه روز اول #حمام نکنید. 🧽سر و پیشانی را از تماس با باد و هوای آزاد حفظ کنید. 🦠شبهای فصل پاییز آب سرد نخورید که گلو و #سینوسها را مستعد نزله زکام می کند. 🍎 ایام سرماخوردگی مهمترین میوه فقط #سیب ... ادامه مطلب »

🏴🏴🏴مدیریت سرفه زائرین بازگشتی از اربعین حسینی ع ترکیب سوپ بسیارموثر برای عفونت گوارش در ایام گردو غبار( سبزیجات گشنیژ+ جعفری+خرفه+ اسفناج + برگ کرفس+ برگ کاسنی یا عرقش+ گل ختمی + برگ چغندر+ هویج + عدس+ جودوسر+ سینه مرغ+ آلوبخارا+ به اندازه پنج گرم مخلوطی ازپودرهای اویشن با پونه + شلغم + فقط زردچوبه و بامیه گیاهی + لوبیا ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊📚📚بهترین دوای سرفه ▫️ آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست. + همچنین این ماده سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماریهای ویروسی پیشگیری می کند. البته نخودها باید قبل از مصرف کاملا در آب ولرم به مدت یک روز خیسانده شوند. @DoctoreGiahi ✅ ادامه مطلب »

🔰 نحوه مواجهه مرحله ای با #سرماخوردگی ۱️⃣ فاز شروع بیماری با #گلو_درد #عطسه #آبریزش_بینی رقیق و فراوان دقت کنید که این مرحله غلبه #گرمی وجود دارد و نیازی به مصرف دمنوش های گرم مثل #بابونه#آویشن نیست بلکه باید گیاهان لعابدار مثل #بهدانه مرتب مصرف کرد تا ترشحات بینی کمی قوام پیداکنند و احتمال ریزش به ریه و سایر اعضا( ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊💊💊🔴 در صورت #سرماخوردن، چگونه آن را رفع کنیم؟ صبحانه، ترخینه. ناهار، سوپ یا همان ترخینه. دمنوش آویشن و نعناء هر یک ساعت یک لیوان تا #نزله یا همان آبریزش دهان برطرف شود. #پرهیز از خوردن غذاهای چرب و شیرین. . #بادکش_شکم در رفع آبی که در ته حلق جمع میشود خیلی کمک کننده هست. . #بخور سر با جوشانده‌ی ... ادامه مطلب »

📚📚📚💊💊💊🔰سرماخوردگی در #بارداری🌟 🔻شاید شما جزو آن دسته مادرانی هستید که تمایلی به مصرف دارو در زمان بارداری خودتان ندارید. واقعیت این است که برای بیماری ساده ای مثل سرماخوردگی ویروسی بهتر است دارویی مصرف نکنید. چرا که داروها تنها شما را برای گذراندن راحت تر دوره بیماری ویروسی کمک می کنند، نه این که درمان قطعی باشند. 👈پس ابتدا ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚📚🔴 تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل خصوصا فصل پاییز پدید می‌آید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک میکند؟ ۱. #حجامت_عام ۲. میوه‌های فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیموشیرین، لیمو، آلو، سیب و همینطور #آب این میوه‌ها. ۳. آش آبغوره، آش دوغ، آشهایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و …. طبخ می‌شوند. عضویت در کانال👇 ... ادامه مطلب »

📚📚📚📚💊💊💊#بارداری_سرماخوردگی درمان سرماخوردگی ایام بارداری ۱- مصرف آب میوه های طبیعی بالاخص آب سیب و لیموشیرین و پرتقال و عسلاب با نصف لیمو ترش (مصرف زیاد پرتقال در گروهی یبوست در پی دارد و یا آب انار برای سرماخوردگی با احتیاط کامل میل شود و نارنگی افت فشار در بخشی از افراد در پی دارد) ۲- فقط بخور شلغم در ... ادامه مطلب »