سوپ سرماخوردگی اطفال بر مبنای طب سنتی

سوپ #سرما_خوردگی کودکان

مواد لازم برای تهیه سوپ سرماخوردگی:

جو پوست کنده یا جو پرک
هویج رنده شده
پیاز
گشنیز
آب لیموترش

مواد دیگری که می توان بسته به ذائقه کودک و برای اثربخشی بیشتر به سوپ اضافه کرد شامل چند عدد #عناب سوراخ شده، #آلو و #کدو_حلوایی است.

نکات :

۱️⃣ این سوپ در #ابتدای_سرماخوردگی که علایم به صورت آبریزش بینی رقیق، سوزش و خارش گلو و احیاناً تب است مفید می‌باشد.
۲️⃣ در مورد #سینوزیت و ترشحات غلیظ و چسبنده، دستور تهیه سوپ متفاوت خواهد بود.
۳️⃣بخصوص در صورت تب دار بودن، مصرف گوشت قرمز مناسب نیست ولی می‌توان از مقدار کمی گوشت مرغ، به خصوص گردن و بال مرغ استفاده کرد.

دکتر مریم السادات پاک نژاد ( متخصص طب ایرانی )

#انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران

@persianmedicine

@drmmohebi