آخرین مطلب

بایگانی نویسنده: حسین معارفی

یبوست پیران و سالمندان و راهکارهای طب سنتی

🔰سالمندانی که دچار یبوست هستند👇 🔻می توانند یک قاشق غذاخوری ترنجبین را ۳_۲ دقیقه در یک لیوان شیر جوشانده ، شب پیش از خواب میل کنند . 🔻مصرف شربت انجیر یا جوشانده دو عدد مغز گردوی نیم کوب در یک لیوان شیر با کمی نبات ، شب ها پیش از خواب نیز مفید است . 🌸سلامت و تندرست باشید🌸 🆔 ... ادامه مطلب »

ویتامین کا و نقش آن بر مبنای طب سنتی

💊💊💊♥️ویتامین K ♦️نقش آن در بدن: یکی از اثرات مهم این ویتامین کمک به بهبود سلامت رگ‌ها و بویژه عروق مغز است. اگر مدام از بینی خود خونریزی دارید یا به بیان معروف‌تر خون‌دماغ می‌شوید، بهتر است میزان ویتامین کای بدنتان را بسنجید و در صورت کمبود آن مواد غذایی دارای این ویتامین را بخصوص برای کاهش دفعات خونریزی بینی ... ادامه مطلب »

ویتامین ب ۳ و نقش آن بر مبنای طب سنتی

💊💊💊💊ویتامین ب۳ یا نیاسین ✅نقش آن در بدن: این ویتامین اثرات ویژه‌ای بر کارکرد سیستم عصبی افراد می‌گذارد. همچنین نقش مهمی در متابولیسم بدن یا سوخت‌وساز، کارکرد بهینه دستگاه گوارش و کمک به هضم غذا ایفا می‌کند. زیبایی و جوانی پوست را نیز حفظ می‌کند. ✅منابع تأمین نیاسین: بادام‌زمینی، غلات سبوسدار، شیر، غذاهای دریایی بویژه ماهی، گوشت مرغ، غلات. 💟 ... ادامه مطلب »

ویتامین آ و نقش آن بر مبنای طب سنتی

💊💊💊💊#ویتامین آ یا A 🔷نقش آن در بدن: در حفظ قدرت دید و پیشگیری از اختلالات بینایی نقش اثرگذاری دارد و کمبود آن گاهی اوقات خود را با آبریزش چشمی هم نشان می‌دهد. به تقویت دندان‌ها کمک می‌کند و در مبارزه سیستم ایمنی بدن با عفونت‌های ویروسی کمک‌کننده است. همچنین سبب تقویت استخوان‌ها و لطافت پوست می‌شود. 🔷منابع تأمین ویتامین ... ادامه مطلب »

ویتامین ث و خاصیت آن بر مبنای طب سنتی

💊💊💊💊#ویتامین ث یا C ☑️ نقش آن در بدن: تقویت سلول‌های آنتی‌اکسیدانی، حفظ شادابی پوست، التیام بهتر زخم‌ها، پیشگیری از بیماری‌های دهان و بویژه لثه، افزایش مقاومت در برابر عفونت‌ها و باکتری‌ها و ویروس‌ها، پیشگیری از خستگی مزمن و سرماخوردگی و آنفلوآنزا، ساخت سلول‌های جداری در رگ‌ها و سلول‌های استخوانی، افزایش متابولیسم (سوخت و ساز)بدن و کمک به کاهش وزن ... ادامه مطلب »

روی و خاصیت آن در بدن

💊💊💊💊💟روی یا زینک ✳️نقش آن در بدن: از جمله اثرات مثال‌زدنی آن افزایش قدرت دستگاه دفاعی، رشد ناخن‌ها، تقویت رویش انبوه موها، شادابی پوست، کمک به هضم غذا و پیشگیری از احساس خستگی و رخوت مزمن است. ✅منابع تأمین روی: آجیل بویژه تخمه کدو، شیر، صدف دریایی،نخود فرنگی،گوشت قرمز، ماهی، جگر، زرده تخم‌مرغ، سیر، کدو، حبوبات. @drzohoor_matab ۳۲۳۳۳۰۰۸ @giahdarooieshafa ۰۹۱۳۶۵۶۵۹۸۵ ادامه مطلب »

کلیه و مثانه و راهکارهای درمانی بر مبنای طب سنتی

📚📚📚📚📚📚📚📚 درمان کلیه و مثانه و علل رشد بیماری آن بر مبنای طب سنتی 🔹⛔️⛔️⛔️⛔️علل بیماریهای کلیه فست فودها مثل کالباس و سوسیس ماکارونی و سویا و پیتزا و رشته شکلات و کاکائو و کیک خامه ای نوشابه و دلستر طعم دار و آب یخ اعضای درونی گوسفند مانند قلوه و جگر و کله پاچه، مصرف گوشت زیاد بدون سماق ... ادامه مطلب »

باردار و فست فودها و مضراتش

⛔⛔⛔💊💊💊 آسیب خوردن چیپس توسط زن باردار ، برای جنین درست مثل مصرف دخانیات است !🚬 این مسئله به علت وجود ماده ای بی بو به نام “آکریلامید” است که به DNA صدمه میزند. ////////////////////////////////// 📚📚📚📚⛔️⛔️⛔️ ‍ غالب ناباروری ها در مزاج های خیلی سرد و خیلی گرم اتفاق می افته! که در حال حاضر به خاطر تغذیه غلط و ... ادامه مطلب »