بایگانی برچسب ها : دررفتگی

💊🔹تدابیر شکستگی 🔻«رژیم غذایی برای جوش خوردن شکستگی» 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 💥- هر روز صبح ۳ قاشق غذاخوری سکنجبین ساده غذاهای مفید برای صبحانه: ✨کله پاچه، ✨حلیم، ✨شیربرنج با شیره انگور، ✨ تخم مرغ آب پز با نان بدون سبوس ⬅️غذاهای مفید برای ناهار و شام: 🔰موارد ذکر شده در صبحانه، 🔸آبگوشت چرب ( با روغن بادام) 🔸 آش رشته 🔸سیرابی و ... ادامه مطلب »

#در_رفتگی_مچ_پا #ضرب_خوردگی #مو_برداشتن_استخوان اگر تمامی حرکتها رو بدون نقص میتونه انجام بده پاتون فقط باید آتل بشه و یک هفته پاتون رو  روی زمین نزارید تا باز سازی بشه رباطهای کشیده شده و مفصل اسیب دیده، درغیر اینصورت آب اورده و بدتر خواهد شد. اگر تمامی حرکات را نمیتواند انجام دهد (با اختیار خودتون نه بادست) گردش به همه جهات ... ادامه مطلب »

✳️روش های مختلف استفاده ازآویشن: ?به صورت خوراکی ☕️ ?به صورت ضماد ? ⚫️به صورت بُخُور ? ⚪️به صورت جویدن ? ? #خوراکی ?اگر شخصی بیماری گوارشی☄ داردبهتراست ازخوراکی☕️ آویشن استفاده کند. ? #ضماد ? برای غده های چربی ☄(لیپومها)وهمچنین سیاتیک☄هم به صورت ضماد? وهم خوراکی☕️ آن مفید می باشد. ⚫️ #بُخُور ? برای درمان سینوزیت☄ میتوان هم به صورت ... ادامه مطلب »