بایگانی برچسب ها : تغذیه استخوان ساز

👈پوکی_استخوان ✅ معجون :: 🔹چهار مغز 🔸 کنجد 🔹 پونه کوهی 🔸 زنیان 🔹 زیره سبز 🔸 زیره سیاه 🔹 رازیانه 🔸 سیاهدانه 🔹 کشک 🔸 جوزهندی 🔹 زعفران همه اینها را آسیاب کرده و مخلوط میکنیم و روزی یک قاشق میخوریم. 👈 طرز تهیه یه غذای مفید برای استخوان :: 🌀هفته ای یک بار از این سوپ جو میل ... ادامه مطلب »

💊💊💊💊💊لیست غذاهای مفید برای تسکین درد مفاصل معرفی غذاهای ایده‌ال برای وعده صبحانه، نهار و شام مبتلایان به درد مفاصل 💊عوامل عمده بروز دردهای مفاصل التهاب (آرتریت، التهاب در تاندون، کشیدگی رباط) یا اختلال در عملکرد مفاصل ضعف مفاصل یا ریزش و تجمع یک یا چند خلط از اخلاط چهارگانه در مفاصل سوء مزاج مفصل (یعنی مزاج مفصل به علل ... ادامه مطلب »

💊آشنایی با علل صدای مفصلی و راهکارهای پیشگیری و درمان آن در طب سنتی آیا صدا دادن مفاصل نگران کننده است؟ اگر صدای مفصلی، با درد و تورم همراه نباشد و طولانی و اصطلاحاُ مزمن نشده است، جای نگرانی نیست. در اغلب اوقات، علت صدا دادن و تق‌تق مفاصل بخصوص مفصل زانو، خارج شدن هوایی است که در فضای مفصلی ... ادامه مطلب »