📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚روز جهانی سلامت بر همه مبارک…*اعداد مهمی که باید به خاطر بسپارید: *۱٫ فشار خون: ۱۲۰/۸۰’*۲٫ نبض: * ۷۰ – ۱۰۰*۳٫ دما: * ۳۶٫۸ – ۳۷۴٫ تنفس: ۱۲-۱۶مردان (۱۳٫۵۰-۱۸)زنان ( ۱۱٫۵۰ – ۱۶ )*۶٫ کلسترول: ۱۳۰-۲۰۰*۷٫ پتاسیم: * ۳٫۵۰ – ۵*۸٫ سدیم: * ۱۳۵ – ۱۴۵*۹٫ تری گلیسیرید: * -۲۲۰۱۰٫ میزان خون در بدن:PCV 30-40%11. شکر: برای کودکان (۷۰-۱۳۰)بزرگسالان: ۷۰ ... ادامه مطلب »