بایگانی برچسب ها : اضافه وزن

💢هشدار به مردان جوان؛ اضافه وزن در جوانی ریسک ابتلا به این سرطان را بالا می‌برد 🔹اضافه وزن مردان جوان ممکن است به طور ناخواسته خطر ابتلاء به سرطان پروستات را در آینده افزایش دهد.🔹محققان دریافتند که بیشتر مردان در سنین ۱۷ تا ۲۹ سالگی اضافه وزن پیدا می‌کنند و ریسک ابتلاء به اکثر سرطان‌های مرتبط با وزن در این ... ادامه مطلب »

#کمبود_این_۳_ماده_باعث #اضافه_وزن می شود….. از #دلایل_اضافه_وزن #منیزیم، #کلسیم #پتاسیم. #کمبود_منیزیم باعث میل به قند و شیرینی می شود. #کمبود_پتاسیم اغلب در افراد مبتلا به اضافه وزن دیده می شود. زیرا آنها مقدار زیادی قهوه ، قند و شکر می خورند، الکل می نوشند و معمولا از مسهل ها استفاده می کنند. پتاسیم به عملکرد قلب کمک می کند و تعادل ... ادامه مطلب »

💊خواص #رب_انار 🏵 برای تصفیه خون از چربی و کلسترول، هر روز یک قاشق رب انار بخورید. 🏵رب انار سبب کاهش وزن سریع و عالی شما نیز می‌شود. ┅❅❈❅┅ @Booalicom @Booalicom ➥🏵 #طب‌بوعلی‌سینا💯👆 ادامه مطلب »

🔸 کسیکه #چاقی و #اضافه_وزن دارد: لوبیا سبز پخته (غلاف پیله و دانه) یک بشقاب میوه خوری با یک عدد پیاز قرمز متوسط خام بخورد، اضافه وزن کم میشود و ورم های بدن هم کم میشود. 🔹 بعضی از بچه ها خاک می خورند یا بعضی ناخن میخورند: بچه ای که خاک می خورد، ویتامین اش کم است، برای کمبود ... ادامه مطلب »

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🔰استرس سبب پرخوری و اضافه‌وزن می‌شود✨ 🔻بسیاری افراد نمی‌دانند که استرس، نه‌تنها پیامدهای روحی دارد، بلکه سبب پرخوری و اضافه‌وزن می‌شود. 🔻آندره کلاین‌ردیس، کارشناس موسسه پژوهشی امور تغذیه در آلمان، دراین‌باره می‌گوید: «حدود ۴۰درصد افراد در زمان استرس غذای بیشتری می‌خورند.» ❓ اما چرا تن و روان آدمی در زمان استرس چنین واکنشی از خود نشان‌می‌دهد؟ 🔹استرس بدن را در ... ادامه مطلب »

💊💊📕نشانه های کم کاری تیرو ئید 👇👇👇 🌿خستگی 🌿یبوست 🌿افزایش حساسیت به سرما 🌿افزایش وزن غیر معمول 🌿 خشن شدن صدا 🌿پف کردن صورت 🌿ریزش مو 🌿افسردگی 🌿ضعف ماهیچه ها 🌿درد یا ورم مفاصل 🌿افزایش کلسترول خون 🌿کاهش ضربان قلب 🌿 اختلال حافظه ادامه مطلب »

? گریپ فروت، دارویی عالی برای گرم‌مزاج‌ها سلامت آنلاین- به گفته یک پزشک و متخصص فیزیولوژی، گریپ فروت، اثرات دارویی زیادی همچون رفع غلظت خون، کاهش چربی کبد، دفع سنگ کلیه و کنترل وزن بویژه برای افرادی با مزاج گرم دارد که طب سنتی مصرف این میوه را توصیه کرده است. دکترسید مهدی می‌رغضنفری، با اشاره به اینکه گریپ فروت، ... ادامه مطلب »

?فواید سبزی مرزه? سبزی مرزه ترکیبات ضد درد دارد و در درمان دردهای عصبی و کاهش چربی خون و کاهش وزن موثر است. برگرفته از:✅ www.ravazadeh.com ادامه مطلب »

?اضافه وزن در بیماران سکته ای? ?دکتر موسوی?   ?✍وزن اضافه بر قلب❤️ و عروق و مفاصل فشار آورده لذا قبل و بعد از سکته باید به علاج آن اهتمام ورزید?. در کم کردن وزن باید وضعیت جسمی و نوع مزاج بیمار را در نظر گرفت و رژیمهای غذایی متناسب و داروهای مخصوص اعمال نمود.? ?✍کاهش ?وزن بیمار بهتر است ... ادامه مطلب »

۵ راهکار ساده برای ازبین‌بردن «چاقی موضعی شکم» به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ روح‌الله شعرا درباره چاقی موضعی شکم اظهار کرد: چاقی موضعی شکم معمولاً ناشی از پرخوری نیست و کم‌خوری هم درمان آن نیست؛ علت آن معمولاً سردی گوارش است. وی افزود: غذاهایی که خوب پخته نشده مثل نان ساندویچی، بیسکویت، کیک، چیپس صنعتی، ماکارونی، لازانیا، سالاد ... ادامه مطلب »