#فواید_غذا_خوردن_روی_زمین : ⚡ کمک به هضم غذا ⬅ تمرکز_خون در قسمت شکم در حالت نشستن باعث میشود تا عصاره های هضم غذا در معده با سرعت بیشتری تولید شوند و هضم غذا با سرعت بیشتری انجام شود. ⚡ احساس سیر شدن زودتر اتفاق می افتد ⬅ نشستن باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود و در این حالت به طور طبیعی ... ادامه مطلب »