خواص پوست میوهها? تمامی اجزای یک میوه اعم از پوست و برگ آن بخشی از میوه هستند که دارای ترکیبات و مواد مغذی سودمندی میباشند و میتوانند موجب تقویت بدن شما شوند. حتی بسیاری از این قسمتها حاوی مواد مغذی بیشتری نسبت به خود میوه یا سبزی هستند. در ادامه به ۶ مورد از بخشهای دورریز مواد خوراکی اشاره میشود ... ادامه مطلب »
مصلحات تغذیه را با نگاهی به طب سنتی بشناسیم
مصلح غذاها ?در تهیه وتولید ومصرف هر غذایی باید نکاتی رارعایت کرد، مهمترین نکته آن است که غذاهارابا”مصلح” آنها مصرف کنیم، در واقع رعایت این نکته باعث هضم وجذب بهتر موادغذایی در بدن میشود واحیانا چنانچه، غذایی، دارای عوارض جانبی باشد درصورت مصرف بامصلح ،کمتر دچار آن عوارض خواهیم شد. ?(پنیر: مصلحش گردو ) ?(سرکه :مصلحش سیاهدانه) ?(عدس :مصلحش کشمش) ... ادامه مطلب »
هندوانه محاسن و معایب آن با نگاهی به طب سنتی چیست
هندوانه دارای مزاج سرد و تر است. رنگ هندوانه در منافع آن تاثیر چندانی ندارد مهم این است که هندوانه کاملا رسیده، شیرین باشد. ◾موارد استفاده از هندوانه: مولد خون رقیق است و برای کسانی که خون غلیظ دارند مناسب است. برای تعدیل مزاج کسانی که در معده و کبدشان صفرا تولید می شود مخصوصا اگر صفرا تولید شده دارای ... ادامه مطلب »