بایگانی برچسب ها : درد پاها

ماساژ کف پا دلک و غمز دو نوع دست ورزی (ماساژ) هستند.غمز؛ فشار دادن نقاط خاصی از بدن و دلک، مالش بدن به وسیله دست با تکنیک‌های خاص است که در طب ایرانی برای پیشگیری، تشخیص و درمان برخی بیماری‌ها به کار می‌روند.در مکتب طب ایرانی، دلک (مالش) پاها و غمز (فشردن) کف پا، یکی از انواع دست ورزی محسوب ... ادامه مطلب »

طرز #تهیه_سرکه در خانههرچیز شیرین را می‌توان به سرکه تبدیل کرد(انار،به،انگور،سیب،خرمالو،خرما،شفتالو،عسل،… باید خود به خود سرکه شود نباید چیزی به آن اضافه کرد.سرکه انگور انگور کاملا رسیده و شیرین را می‌شوییم خشک می‌کنیم بعد انگور‌ها را لِه کرده داخل دَبه (خمره) می‌ریزیم و در جای کاملا گرم قرار می‌دهیم می‌توان دور ظرف پارچه پیچید و در ظرف کمی باز باشد ... ادامه مطلب »

افرادی که بیش از حد دچار خستگی در نواحی پا و پا درد می شوند بهتر است از عسل به همراه گردو ضماد سیب زمینی ضماد مرزه و عسل آب انگور سیر استفاده کنند همینطور پاشویه پاها در آب گرم برای رفع خستگی و درد آن ها مفیداست. ///////////////////////////////////// علت و درمان سردی پا : سردی پا اگر همیشگی ... ادامه مطلب »