بایگانی برچسب ها : آهن خون

خانم هایی که به دنبال زیبایی هستند بیشتر زیتون بخورند زیتون سرشار از آهن که از کم خونی جلوگیری می کند وجود ویتامین c فراوان در زیتون به جذب آهن کمک می کند. @soroshesalamati ادامه مطلب »

⇦ علت میل داشتن به بعضی از خوراکیها چیست؟ ️۱⃣اگر میل به خوردن یخ و آب یخ می کنید؟ کمبود آهن در بدن دارید. ️۲⃣اگر هوس خوردن شکلات می کنید؟ کمبود منیزیم در بدن دارید. ️۳⃣اگر هوس خوردن چیپس سیب زمینی می کنید؟ کمبود امگا ۳ در بدن دارید. ️۴⃣اگر هوس خوردن پنیر می کنید؟ استرس دارید ️۵⃣اگر میل به  ... ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: اگر مرتب از جویدن یخ لذت می برید احتمالا به کم خونی مبتلا هستید ، یخ از محبوب ترین خوراکی های افراد مبتلا به کمبود آهن است ! @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

تامین #آهن طبیعی مصرف روزانه یکبار از ترکیب یک عدد سیب رنده شده + ۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک + یک قاشق غذاخوری عسل قرار دادن سوپ گندم به همراه روغن زیتون در وعده های غذایی به میزان ۱ الی ۲ بار در هفته @tebiranii2 * ادامه مطلب »

علل خستگی مزمن: ۱- بیماریهای روحی و به ویژه افسردگی، به ویژه در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست. ۲- یبوست. ۳- کمبود ریز مغذّی ها در رژیم غذایی(کلسیم، ویتامین ها و …). ۴- نامنظّمی های خواب. ۵- کمبود فعالیت بدنی. ۶- غلظت خون(ازجمله بالا بودن چربی خون). ۷- عفونتهای مزمن(مثل سینوزیت، عفونتهای رحمی و …). ۸- ... ادامه مطلب »

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: تخم بوقلمون دشمن پیری: به دلیل منیزیم بالا و غنی بودن از ویتامین E خاصیت ضد پیری دارد سرشار از آهن و برای درمان کم‌خونی ناشی از آهن توصیه می‌شود. @sinohehsamdaliri ادامه مطلب »

جایگزین مناسب بجای قرص و قطره آهن که بسیار مضرست: مصرف تره مصرف شیره انگور، توت، خرما، انجیر مصرف کوکو سبزی تره مصرف باقالی تازه و ریز سویق گندم و عدس مصرف گوشت گوسفند کبابی روی ذغال (بریانی) طبخ غذا در ظروف مسی و دیگچه سنگی @tebiranii * ادامه مطلب »

کمبود آهن یکی از دلایل اصلی ریزش مو در زنان است مصرف تخم شربتی کمبود آهن بدن را جبران می کند، جریان خون را بهبود می بخشد و رشد مو را افزایش می دهد. ┅❅❈❅┅ ادامه مطلب »

رحم و یا واژینال و بیماریهای متعلق به رحم  بانوان و دختران و روشهای امداد رسانی بر مبنای طب سنتی ۱- مزاج اناتومی رحم ( یعنی مهندسی رحم ) ، سرد و تر یعنی بلغمی است ، پس باید به روش تغذیه اصلاحات مستمر  و معقولانه ای اجرا شود. ۲- بانوان متاهل بعدازنزدیکی ( تخلیه ادرار و غسل کردن ... ادامه مطلب »

‍ جایگزین آهن و فولات در طب سنتی ایران استادحمزه سام دلیری عضوانجمن علمی طب سنتی ایران خوراک پخته شده گردن گوسفند در شیرگاو هفته ای یک وعده عدس پلو با کشمش فراوان هفته ای یک وعده روزانه ۷عدد تمرهندی +  ۲۱عددمویز + ۹عدد آلوخورشتی میل شود. رب انار میخوش یک قاشق غذاخوری + سرکه سیب ۱ قاشق غذاخوری +شیره ... ادامه مطلب »