📝علل خستگی مزمن:
۱- بیماریهای روحی و به ویژه افسردگی، به ویژه در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست.
۲- یبوست.
۳- کمبود ریز مغذّی ها در رژیم غذایی(کلسیم، ویتامین ها و …).
۴- نامنظّمی های خواب.
۵- کمبود فعالیت بدنی.
۶- غلظت خون(ازجمله بالا بودن چربی خون).
۷- عفونتهای مزمن(مثل سینوزیت، عفونتهای رحمی و …).
۸- مصرف غذاهای نامناسب(عمدتاً غذاهایی که سرما یا رطوبت زیادی دارند).
۹- افزایش میزان بلغم در بدن.
۱۰- کم خونی.
۱۱- مسمومیت های مزمن و به ویژه مسمومیت با سرب که این روزها بسیار شایع است.
🌿 @TebbolAeme 🌿
///////////////////////////////////////////
💊💊💊💊✍درمان خستگی
🌾جوانه گندم: به همه بیمارانی که از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برند، توصیه می کنم که روزی یک قاشق مربّاخوری پودر جوانه گندم(یا ۵-۴ قاشق جوانه گندم تازه) را به هر نحوی که مایلند؛ مصرف کنند.
🍋 مصرف روزی دو سه لیوان شربت «آب عسل» خنک که به آن مقداری آب لیمو ترش تازه نیز اضافه شده باشد، اثر درمانی فوق العاده ای خواهد داشت.
//////////////////////////////////
💊اگرمدام خسته اید
کمبودآهن خون دارید
خونسازهای طبیعی بسیارکمک کننده مانندسه شیره انگور،خرما،توت
@soroshesalamati
🔷همیشه خسته هستید؟
👈صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه ، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید و این کار را ۱۰ روز ادامه دهید.
✅ خواهید دید که به مرور انرژی تان چند برابر میشود.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید