بایگانی برچسب ها : سرماخوردگی

بهبود فعالیت گوارشی: نعنااین گیاه معطر باعث تسکین اسهال، اسپاسم عضلانی و سوء هاضمه می شود.     درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا: نعنا به دلیل اثرات آنتی باکتریال بر روی باکتری ها و ویروس ها برای بهبود سرماخوردگی مؤثر است. محافظت در برابر سرطان: به دلیل اینکه سرشار از آنتی اکسیدان ها می باشد در برابر سرطان ها بالأخص سرطان ریه، ... ادامه مطلب »

??حفظ سلامتی و دوری از بیماری ها با خوردن آب و لیموترش تازه ناشتا !  ۱. کمک به هضم غذا ۲. افزایش سلامت قلب ۳. مبارزه با کم‌خونی ۴. تقویت دستگاه ایمنی بدن ۵. مفید برای سلامت دهان ۶. خلق‌وخوی‌تان را بهتر می‌کند ۷. مبارزه با عفونت‌های دستگاه ادراری ۸. کمک به کاهش وزن ۹. درمان طبیعی سرماخوردگی و آنفولانزا ... ادامه مطلب »

پیشگیری از سرطان: توت ها منبع خوبی از فیتونوترینتی توانا به نام رزوراترول(resveratrol) هستند که در انگور نیز یافت می شوند. محققان معتقد هستند که با کمک این ماده ی غذایی گیاهی می توانند هم از بروز سرطان ها پیشگیری کنند و هم این که با سرطان ها بجنگند.  افزایش طول عمر: توت ها به دلیل وجود رزوراترول می توانند موجب افزایش طول عمر افراد شوند. ... ادامه مطلب »

فصل زمستان: مزاجش سرد و تر + برای بلغمی مزاجهای ۶۰ ساله به بالا سختی دارد + برای مزاج صفراوی های ۱۵ الی ۴۰ ساله عالیست + سموم و بادهای وخیم در بدن افزایش می یابد + منافذ پوستی بدن نیمه تعطیل شده و حرارت بدن به داخل فعال میشود +چرک و اخلاط کثیف بلغمی در بدن غلیظ و چسبنده ... ادامه مطلب »

راهکارهای حفظ سلامتی در زمستان ?پیش از شروع باید به یک نکته مهم توجه کنید و آن اینکه زمستانی که ما می خواهیم از آن صحبت کنیم، زمستانی است که سردی و بارش های آسمانی در آن غالب باشد و زمستان در مناطقی که هوا سرد نمی شود یا بارش های آسمانی ناچیز است را شامل نمی شود. همچنین برای ... ادامه مطلب »

تدابیر بایدها و نبایدهای طب سنتی برای فصل زمستان  زمستان یا «شتاء» نزد حکمای پیشین، زمانی است که مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر و خزیدن در خانه‌های گرم بدون تهویه زیاد هستند و حیوانات صحرایی و کوهی در غارها و شکاف‌های کوه پنهان گشته و بسیاری از انواع حشرات از بین می‌روند و…. در برج‌های زمستانی، ... ادامه مطلب »

تدابیر بایدها و نبایدهای طب سنتی برای فصل زمستان  زمستان یا «شتاء» نزد حکمای پیشین، زمانی است که مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر و خزیدن در خانه‌های گرم بدون تهویه زیاد هستند و حیوانات صحرایی و کوهی در غارها و شکاف‌های کوه پنهان گشته و بسیاری از انواع حشرات از بین می‌روند و…. در برج‌های زمستانی، ... ادامه مطلب »

راهکارهای حفظ سلامتی در زمستان ?پیش از شروع باید به یک نکته مهم توجه کنید و آن اینکه زمستانی که ما می خواهیم از آن صحبت کنیم، زمستانی است که سردی و بارش های آسمانی در آن غالب باشد و زمستان در مناطقی که هوا سرد نمی شود یا بارش های آسمانی ناچیز است را شامل نمی شود. همچنین برای ... ادامه مطلب »

فصل زمستان: مزاجش سرد و تر + برای بلغمی مزاجهای ۶۰ ساله به بالا سختی دارد + برای مزاج صفراوی های ۱۵ الی ۴۰ ساله عالیست + سموم و بادهای وخیم در بدن افزایش می یابد + منافذ پوستی بدن نیمه تعطیل شده و حرارت بدن به داخل فعال میشود +چرک و اخلاط کثیف بلغمی در بدن غلیظ و چسبنده ... ادامه مطلب »

بسته سلامت فارس? روشهای مقابله با آبریزش بینی با این مواد غذایی! ?عسل: برای مقابله با گلودرد و سرماخوردگی زمانی که بینی می گیرد مازاد موکوس آن به سمت گلو سرازیر می شود. عسل باعث کاهش و تسکین گلودرد می شود و به حل مشکل آبریزش نیز کمک می کند. ?غذاهای تند برای مقابله با بینی آب چکان ادویه ها ... ادامه مطلب »