بایگانی برچسب ها : لاغر

کانال تجارب طب اسلامی و ایرانی: رژیم تدریجی لاغری بصورت گام به گام بنده شخصا معتقدم لاک مغسول روزانه فقط ۷ گرم یعنی حدود دونخود را با نصف استکان سرکه سیب طبیعی بعد صبحانه مخلوط و و میل شود دوزش بیشترنشود تا چهل روز تکرار سه روز قطع و دوباره تکرار اگر احتمالا درد درگلوفعال شد لاک مغسول ... ادامه مطلب »

#چاق_و_لاغر_شدن برمبنای طب سنتی ⇦برای چاق شدن غذاهای شیرین و نشاسته ای بیشتر مصرف شود. ⇦برای لاغر شدن جویدن هر لقمه غذا تا ۶۴بار و حداقل دو قاشق کمتر غذا میل کردن و اب با فاصله از غذا خوردن. نکته «یکی از علتهایی که اکثر اطباء تاکید برا نخوردن آب بین وبعد غدا دارند این است که آب بین ... ادامه مطلب »

?آیا می دانید تخم شربتی کلسیم ، پتاسیم و امگا٣ بسیار بالایی دارد و از گرسنگی جلوگیری میکند،و بسیار به کاهش وزن کمک میکند ? https://telegram.me/joinchat/BgJv-jwUOa46bxEwOo1zCg ادامه مطلب »

فلفل شناسی دارای محاسن و معایب آن برمبنای طب سنتی  یکی دیگر از ادویه جات شایع در ایران و کل جهان فلفل است که انواعی داشته و با توجه به شیوع مصرف، نوع سیاه آن را در اینجا مد نظر داریم. نوع سیاه ان مزاجش گرم تر وقویتر از سایر انواع است و حرارت زیادی تولید می کند.مزاج آن گرم ... ادامه مطلب »

?در تدابیر خوابیدن در طب سنتی، برای افراد لاغر،تشک و بستر نرم و افراد رطوبتی و چاق، زیرانداز سفت توصیه می شود.? telegram.me/joinchat/CjnRmTvyORgyVu1lZ_1sNQ ادامه مطلب »

?اگر لاغر هستید و میخواهید کمی وزنتان را بالا ببرید بصورت زیر عمل کنید :? بادام درختی با مویز میل کنید نخود با کشمش بخورید شاه بلوط با شیر میل کنید ارده+شیره انگور +کمی آبغوره میل کنید انجیر با زیتون میل کنید شبها پنیر با گردو میل کنید در سالادتان کمی یونجه یا دارواش بریزید گز با پسته میل کنید ... ادامه مطلب »

?برای لاغر شدن،از بشقاب و رومیزی آبی رنگ?استفاده کنید رنگ آبی اشتها را کم می کند. ??? @tebe_jame ??? ادامه مطلب »

به افراد لاغری که علایم خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش وزن و شادابی پوست هستند، توصیه می شود شیربرنج را در برنامه غذایی خود قرار دهند. ?جامعه دانشگاهی طب سنتی ایران ? @persianmedicine ادامه مطلب »

??آرام غذا بخورید تا چاق نشوید ?برخی افراد چاق مخصوصا آنهایی که دچار استرس هم هستند، اغلب غذا را بدون جویدن کافی، با عجله قورت می‌دهند بنابراین حس چشایی‌شان مزه غذا را متوجه نمی‌شود تا احساس غذا خوردن پیدا کنند. ? آنها وقت کمتری را صرف غذا خوردن می‌کنند و متوجه نمی‌شوند که زیاد غذا خورده‌اند. ?همچنین وظیفه دندان در ... ادامه مطلب »

?چاقی و لاغری? ?دکتر حسین روازاده? آقا، ۲۸ ساله پرسش: باسلام درمان چاقی و به خصوص چاقی در ران و باسن را میخواستم. پاسخ: برای چاقی اولین علت تغذیه نادرست است که طبق صحبتهای اینجانب تغذیه خود را اصلاح نمایید تا برای رفع چاقی شما موثر گردد. ولی به طور خلاصه نکات ذیل توصیه می گردد: ?۱⃣هیچ موقع پنیر را ... ادامه مطلب »