بایگانی/آرشیو برچسب ها : لاغرکردن

⛔️⛔️❌❌🔕🔕افتخارات غلط۱- بعضی میگویند ما با رژیم های فلان و فلان درمدت چندماهه توانسته ایم ده کیلو لاغرشویمآیا میدانید شما ناگهانقلب کوچککبد کوچکمغز کوچکمجاری ادراریضعف اعصاببیناییپوست شل شدهاختلالات درازمدت را ایجادکرده اید ////////////////////////////////////////////////////////// ⚡️ماساژ لاغری شکم برای چه افرادی مضر است⚡️ ▫️درحالی که ماساژ می‌تواند فواید بسیاری برای افراد داشته باشد، اما ممکن است شرایطی وجود داشته باشد که نه …

‍ 🌿ورزش جهت لاغری شکم🌿 ۱⃣کنار دیوار به پشت به فاصله ۵۰ سانتی‌متری از دیوار بخوابید.۲⃣ کف پاها را روی دیوار بچسبانید.۳⃣ سر و سینه از زمین بلند کرده و ۱۰ ثانیه در این حال بمانید.۴⃣ دراز کشیده و ۱۰ ثانیه استراحت کنید.۵⃣این عمل را ۱۰ بار انجام داده و اگر فرصت داشتید هر ۲-۶ ساعت یکبار انجام دهید. 👌نکته: …

📚📚📚📚لاغرسازی🍃درمان کلی #چاقی: ۱٫ کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی)۲٫ خوردن ماهی تازه،گردو،تخم مرغ، خرمای نارس،روغن پنبه دانه۳٫ خوردن زنیان و گردو باهم۴٫ گوشت خشک خوردن۵٫ پرهیز از خوراک های چاق کننده۶٫ داروی کاهنده اشتها(بقله الفاطمه) قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری)۷٫ سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری)۸٫ استفاده از روغن شحم گاو،کنجد،زیتون …

🔴 لاغر شدن با خوردن سبزی و یا عرق نعنا و یا مالیدن روغن نعنا به کل شکم 💠 برای سریعتر لاغر شدن، نعنا را به رژیم غذایی خود اضافه کنید، چرا که آنزیم های گوارش را فعال تر می کند. @tebiirann ////////////////////////////////////////////////////////////// ❇️ﻳﻚ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ مفید برای لاغرسازی: ✅ ﺳﻴﺐ ۱ ﻋﺪﺩ، ﺷﻴﺮ۱ ﻟﻴﻮﺍﻥ،ﻋﺴﻞ ۱ ﻗﺎﺷﻖ. ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﻴﺐ ﺭﺍ ﺭﻧﺪﻩ …

با سماق شکمتون رو تخت کنید👇 برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی‌های این ناحیه راحت‌ شوید بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن چربی غذا شود. آنچه نمیدانستی🤔👇https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8 /////////////////////////////////////////// ✳️ برای آب شدن سریعتر شکم و پهلوتون     از مواد غذایی زیراستفاده کنید👇👇👇 👈 آب کرفس …

به غذاهاتون ‏«فلفل سیاه‏» اضافه کنید زیرا موجب؛کاهش وزن ، سلامت پوست ، کاهش سرطان ، سلامت مغز ، تسکین سرفه،درمان سردرد  بلغمی و … میشود 👈به نیمرو فلفل سیاه بزنید خواص فوق العاده ای دارد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati /////////////////////////////////////////////////// 🔵غلط رایج 🔴توصیه به استفاده از رژیم های غذایی بسیار سخت جهت کاهش …

✅اگر “سیر” نمیخورید، بجای آن “مرزه” بخورید ! ✍️مرزه یک ضدعفونی کننده قوی است که خواص ضدالتهابی و ضد درد نیز داردودر کاهش وزن نیز موثر است . 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

💊🔶اگر می‌خواهید حین کاهش وزن پوست تان جوان بماند از آلووراستفاده کنید. 🔹این گیاه میتواند به تغذیه پوست کمک کند و آن را از پیری زودرس دور کند. موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🔴 یک ماده و بیشمار خاصیت ♻️ حکیم حسین #خیراندیش: مطمئنم تا حالا به ویژگیهای #متنوع و فراوان #بزاق، فکر نکردین و از میزان ارزش و اهمیت همین ماده به ظاهر بی ارزش بیخبرید.. اما باید گفت که بزاق علاوه بر ارزش تشخیصی از توانایی درمان #طیف_وسیع بیماریها برخورداره و جالبه که اغلب افراد ازین همه فایده بی اطلاعند.. مثلا …

💊💊💊🔰 فلفل لطفا من را زیاد نپزید! ❇️سبزی عزیزی است که به رنگ سبز و قرمز و زرد در بازار موجود است، این فلفل‌های رنگی خواص بی‌نظیری دارند. 🔹این روزها که استرس شما زیاد است و مضطربید منیزیم و ب۶ این سبزی به داد شما می‌رسد تا سطح اضطراب را کم کند. 🔸فلفل دلمه ای بلد است با فیبر قابل …