?باز هم فواید پیاده روی?
موجب سلامت قلب و ریه می شود
همچنین به کاهش کلسترول خون،کمک می کند
جلوگیری از پوکی استخوان در افراد سالمند
آسان ترین ورزش برای کاهش وزن و چربی سوزی است
?? @tebe_jame ??
?باز هم فواید پیاده روی?
موجب سلامت قلب و ریه می شود
همچنین به کاهش کلسترول خون،کمک می کند
جلوگیری از پوکی استخوان در افراد سالمند
آسان ترین ورزش برای کاهش وزن و چربی سوزی است
?? @tebe_jame ??
برچسب زده شده با :پیاده روی ورزش