?آب شدن چربی های شکم
?کندر صبح ناشتا بجوین
?دارچین با عسل میل کنید
?زنجبیل با عسل
?چای سبز میل کنید
?دم کرده تخم کتان
?آب کرفس هفته ای سه روز
?سرکه سیب
روغن شحم در تغذیه
سیب ناشتا و بعد از هر وعذه غذایی
////////////////////////////////////////////
گاهی یک لیوان ماست و کدوی رنده شده بخورید
تاثیر فوق العاده ایی برای #کاهش_چربی دور شکم دارد
برای پاکسازی #کبدچرب نیز مفید است
طب اسلامی_استادستاری
@spi_nabi