با ازمایش خانگی ( آبغوره یا آبلیمو یا شربت تمرهندی ) تست کن ایا 
آیادیابت دارید
آیا اختلال کبدی و چربی کبدی داری
ایا چربی خون دارید
نصف استکان آبغوره خانگی بدون نمک بخورید و یا یک استکان ابلیمو و یا یک استکان شربت تمرهندی میل کنید
چنددقیقه صبر کنید
اگر
اگر دهان شما آب افتاد
قندتون بالا است
اگر دهان شما خشک شد مشکل کبدی دارین
اگردهان شما کف آلود و یا حالت چسبناک شد چربی خون دارید