🔆💠🔅💠﷽💠🔅
🔴یکی از مشکلات شایع بین کودکان ۳ تا ۶ سال درد ساق پا است

✍️کمبود کلاژن و کلسیم و یا کمبود خونِ استخوان از علل این درد می‌باشد

برای تامین این مواد غذایی بدن حتما روزانه سنجد و یا سویق سنجد را به فرزندانتان بدهید.

سویق سنجد باید تفت داده شده و رنگ تیره داشته باشد. سویق سنجد رنگ روشن یا تقلبی است و یا تفت داده نشده و خام است که این باعث نفخ و دل درد خواهد شد

۱قاشق غذاخوری آن را به صورت خشک مصرف کند یعنی در یک کاسه یا کف دست او بریزید که کم‌کم آن را مصرف کند، اما اگر نشد همراه با آب کم و مقداری عسل میل کند.

همچنین می‌توانید با این سویق سنجد ، حلوا درست کنید یا به ازای ۱ کیلو آرد ۱۰۰ گرم سویق سنجد را با آرد مخلوط کنید و نان و کیک و… بپزید

ماساژ ساقِ پا بسیار خوب است و در خون‌سازی (برای هر سنی) و رشد قدی کمک کننده می‌باشد

☜【طب شیعه】

       🍏 @tebshia20🌿

////////////////////////////////////////

♻️فواید بالا قرار دادن پاها به مدت ۲۰دقیقه در روز

🔹آرامـش روحی
🔹کاهش ورم پاها
🔹کاهش خستگی پاها
🔹آرامش سیستم عصبی
🔹بهبود عملکرد گوارشی بدن

روزنامه_هگمتانه

@hegmataneh_news_ir