قاعدگی و تنظیم عادت ماهانه زنان فقط با ادبیات طب سنتی را مدیریت کنیم

_{تنظیم قاعدگی دردناک به روش ساده ساده} 

_{تا روزیکه پریود بشوی} 

_{دقت دفت دقت اشتباه نکنی} 

_{اگر حامله نباشی}

_{از فردا صبحها یک استکان تا یک لیوان عرق رازیانه} 

_{بعدازظهرش عرق بومادران یک استکان تا یک لیوان}

_{از فردا روغن زرد گاوی ( فقط گاوی) روی رحم تا کشکاله ران دوبار و ده دقیقه آرام مالش بده} 

_{از روز سوم این ناحیه را بادکش دستی تلمبه ای کن به مدت ۵ دقیقه ( اگر آتشی بلدی با رعایت اصول ایمنی انجام بده )}

_/////// 

_{به محض فعال شدن پریود} 

_{موارد بالا قطع شده} 

_{شستشوی رحم با آب سرد مطلقا ممنوع و آب ولرم برحسب ضرورت} 

_{شوخی دستی در این ناحیه در این ایام ممنوع} 

_{لباس نخی پوشیده شود} 

_{سعی کنید تغذیه مزاج سرد نخورید} 

_/////// 

_{پس از پاک شدن دوباره تکرارشود تا سه مرحله}