سردرد بعد از بیدار شدن از خواب و بع غذا خوردن
از گرمازدگی با طب سنتی دوری کنید 
علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک
نداشتن چرخۀ عادت ماهانه یا داشتن چرخه‌های نامنظمخونریزی بسیار کم، بسیار زیاد یا غیرقابل پیش‌بینی در طول چرخۀ عادت ماهانهمشکلات پوستی مانند آکنه، لکه‌های تیره یا زایده‌های پوستیکمپشت شدن موی شقیقههاآپنۀ خواب یا همان وقفۀ تنفسی در خوابمشکلات باروری
@TebbolAeme
///////////////////////////////////////////////
در این ویدیو دکتر تن ساز در مورد اهمیت سبک زندگی و خواب مناسب و همچنین تغذیه مناسب بر روی سندرم تخمدان پلی کیستیک و پیشگیری از دیابت صحبت می کنند.
فندوق خاصیت آنتی اکسیدانی و امگاسه دارد
خواب به موقع و و کنترل استرسهاو ورزش مناسب و رازیانه و بابونه و سیاهدانه و شنبلیله برای تقویت تخمدان
سرخکردنی ها و قندوشکر بشدت مضر
این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین 
انارستان؛ حامی سلامت مردم ایران
تاریخ پخش برنامه ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
فضای مجازی
@anarestan_tv
صفحه اصلی انارستان در تلوبیون
https://telewebion.com/program/0x120e1e3a
صفحه اصلی انارستان در آپاراتhttps://www.aparat.com/v/uyl7w4r