بسم الله الرحمن الرحیم
اگزما :
علت اگزما خشکی مزاج است .
علت خشکی مزاج موارد بی شماری است :
نمک ، ادویه جات( به خصوص فلفل ) ، قند و شکر ، تنقلات بی ارزش ، مواد نشاسته ای بدون سبوس ، گرمی یا سردی مزاج ، دم نوش های گیاهی با طبیعت گرم ، مصرف غذا با طبیعت گرم مثل گوشت بوقلمون ، غذاهای سرخ کردنی ،فست فود ، شیرینی جات ( صنعتی ، خانگی و سنتی ) ترشی سرکه ، پنیر ، گوشت گاو ، چای ، قهوه ، نسکافه ، دخانیات و …
جوانه های موُثر در درمان اگزما :
پودر جوانه جو ، جنین گندم ، پودر جوانه نخود ، پودر سبوس برنج ارگانیک
برنامه غذایی :
صبحانه _ یک قاشق غذاخوری خاکشیر و هفت عدد عناب در یک لیوان آب گرم با یک قاشق مرباخوری عسل
یک ساعت بعد :
فرنی _ یک لیوان شیر ، پودر جوانه جو ، جنین گندم ، پودر جوانه نخود ، هفت جوانه کوثر ، پودر سبوس برنج ارگانیک ، نشاسته گندم ، یک قاشق مربا خوری عسل
ناهار _ نخود آب ساده با گوشت جوجه ، روغن زیتون فرابکر ، هویج ، اسفناج ، نعنای خشک ، کمی آب نارنج
پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، جنین گندم ، هفت جوانه کوثر ، پودر سبوس برنج ارگانیک در ده دقیقه آخر پخت یک قاشق غذا خوری از هر کدام به آن اضافه کنید .
ادامه دارد……
استادخانم کیوانی
@mahsolatekosar
الحمدلله علی ما هدانا
بسم الله الرحمن الرحیم
اگزما :
برنامه غذایی:
شام _ یک استکان نخود و لوبیای قرمز یا لوبیا چشم بلبلی پخته شده ، هویج و کرفس بخارپز شده ، یک حبه سیر ، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون فرابکر ، یک قاشق غذاخوری رب انار شیرین
پودر جوانه جو ، جنین گندم ، پودر جوانه نخود ، هفت جوانه کوثر ، پودر سبوس برنج ارگانیک از هرکدام یک قاشق غذاخوری
میان وعده _ سیب و به بخارپز شده ، سایر میوه ( بخارپز و بدون شیرین کننده )
عوامل تشدید کننده اگزما :
۱ . یبوست
۲ . خواب نامناسب
۳ . بیداری در شب
۴ . هوای سرد
۵ . قرار گرفتن در معرض باد
۶ . کار و فعالیت زیاد
۷ . استفاده از شوینده های شیمیایی
۸ . اضطراب و استرس
۹ . خشم و عصبانیت
۱۰ . حساسیت به بعضی از داروهای گیاهی یا شیمیایی
۱۱ . محصولات غیر طبیعی و …
استعمال موضعی روغن زیتون و استفاده از دستکش نخی به شما کمک می کند.
الحمدلله علی ما هدانا
@mahsolatekosar
استادخانم کیوانی
/////////////////////////////////////////////
چه کنیم اگزما نگیریم؟
خارش و التهاب، سد دفاعی اصلی بدن یعنی پوست را میشکند. افزایش استرس و سرما نیز میتواند بهعنوان یک محرک خارشزا عمل کرده و در نتیجه باعث شعلهورشدن اگزما بهویژه در فصل پاییز شود.
مبتلایان به اگزما برای حمامکردن باید از آب ولرم نه داغ استفاده کنند و مدت استحمام آنان نباید از ۵ تا ۱۰ دقیقه بیشتر باشد.
این افراد بعد حمام باید فوراً از مرطوبکننده استفاده کنند تا رطوبت پوستشان حفظ شود. باید توجه داشت شستوشو با صابون ملایم کمتر باعث تحریک پوستهای حساس میشود. پرهیز از گرمکردن بیش از حد منزل احتمال تشدید علایم اگزما را کاهش میدهد.
طب اسلامی_استادستاری
@spi_nabi
نظریه معارفی
روغن بنفشه فقط با پایه زیتون به کل بدن ارام ارام بغیراز روی دستگاه تناسلی ماساژ داده شود به مدت پنج دقیقه