خواص عجیب زرده تخم مرغ نیم پز یا عسلی

🔴 #تخم_مرغ ♻️ خواص عجیب #زرده_تخم_مرغ نیم پز یا #عسلی:

بهبود #کلسترول خون
تولید خون سالم
کاهش بیماری قلبی
کاهش وزن
بهبود سلامت چشم
بهبود عملکرد مغز
کاهش استرس
تقویت بدن در دوران ‌نقاهت

🍳 و برای صبحانه بسیار عالیه

💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.

/////////////////////////////////

فواید زرده تخم مرغ

مقوی قلب و مغز
تقویت نیروی جنسی

تخم‌مرغ برای مزاجهای سرد و معده‌های ضعیف مضر است؛ در صورت ضرورت بهتر است با نمک و فلفل و سرکه خورده شود

کانال پرفسور سمیعی 👇
@samii_dr
///////////////////////////////////////////

برای تهیه تخم‌مرغ با زرده نیم‌بند چند دقیقه باید تخم‌مرغ رو در آب بجوشونیم؟ 🤔

👈🏻 اگر حدودی و به طور میانگین بخواهم یک زمانی را بگویم، حدود ۷ تا ۸ دقیقه، از زمان گذاشتن تخم مرغ روی اجاق گاز می‌شود.

❗️ولی همان‌طور که خودتان هم تجربه کرده اید، این زمان، به موارد زیادی مثل نقطه جوش آب در محل زندگی شما، ضخامت پوسته تخم مرغ، میزان سردی تخم مرغ، مقدار آب و… وابسته است.

پس شاید بهتر باشد که بعد از جوش آمدن آب زمان را محاسبه کنید و تخم‌مرغ‌ها ۳تا۴ دقیقه در آب بجوشند تا زرده نیم‌ بند شود.

توجه:
مصرف تخم‌مرغ عسلی در خانم‌های باردار، کودکان، سالمندان و بیماران نقص ایمنی توصیه نمی‌شود. این افراد، تخم‌مرغ آب‌پز را در حد ۱۰ دقیقه حرارت دهند.

حرارت دادن طولانی تخم‌مرغ باعث می‌شود که حلقه‌ی سیاه دور زرده تشکیل شود. این تخم‌مرغ زیادجوشیده هضم سختی پیدا می‌کند.

🌸 دکتر فاطمه مرادی
پزشک و متخصص طب ایرانی 🌸
🌐 drfamoradi.ir
🆔️ @drfamoradi

🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️

#انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
در کانال ما در ایتا و تلگرام
#مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓
توصیه های ناب سلامتی 👇

📱 @persianmedicine
📱https://eitaa.com/persianmedicine

💻 https://www.itma.ir/

✳️ زرده یا سفیده؟(۱)

🔹 بهترین تخم‌، از آنِ مرغ خانگی است. آن هم تخم‌مرغی که در همان روز تولید شده باشد.

🔹زرده تخم مرغ در اول گرم و تر و سفیده آن در دوم سرد و تر است.

🔹‌‌‌هضم سفیده سخت است و معمولا نمی‌تواند به عنوان سوخت مناسب در اختیار بافت‌های بدن قرار بگیرد. اما خوردن سفیده به همراه زرده در گرم مزاجانی که معده خوبی دارند مجاز شمرده شده‌است.

🚫 افراط در مصرف سفیده خود می‌تواند سبب یبوست شود. امروزه آلرژی به تخم‌مرغ خصوصا سفیده در کودکان و بزرگسالان شایع است.
~~~~~~~~~
دکتر طاهره امیریان
پزشک و متخصص طب ایرانی
ما رو از اینجا دنبال کنید👇
@dramirian
🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️

#انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران
در کانال ما در ایتا و تلگرام
#مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓
توصیه های ناب سلامتی 👇

📱 @persianmedicine
📱https://eitaa.com/persianmedicine

💻 https://www.itma.ir/