پرهیزات مهم در #گواتر و #کمکاری #تیرویید
تخم کتان
انواع کلم (خصوصا قمری، کلم پیچ)
بادام زمینی
شلغم
خردل
ارزن
هلو و شفتالو
قهوه
اسفناج
خیار چنبر
سویا
@sinohehsamdaliri
جهت کم کاری تیروئید خوردن آویشن و عسل
یا
زنیان و عسل بسیار مفید است
کارگروه تخصصى سینوهه @sinohehsamdaliri
https://telegram.me/joinchat/BKhPMj4Og8U5gXdl7IcyQw