ماساژ پاها قبل از خواب؛
خواب راحت
تسکین سردرد
بهبود گردش خون
کاهش فشار خون
تسکین علائم خار پاشنه
رفع اضطراب و افسردگی
تسکین علائم پیش از قاعدگی
موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
////////////////////////////
فواید ماساژ دادن پاها:
ماساژ دادن پا از #سکته_قلبی پیش گیری می کند.
همچنین ماساژ پا خصوصا کف پا، قبل از خواب به کاهش استرس و ایجاد آرامش در هنگام خواب کمک می‌کند.
تقویت حساسیت عصب
بهبود گردش خون
بهبود عمکلرد کبد
درمان میگرن و سردرد
درمان آرتریت
مفید برای سینوزیت مزمن
عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.