♻️ توصیه های طب سنتی برای #قاعدگی_دردناک
۱️⃣ #عدم_استحمام در روزهای ابتدایی قاعدگی به خصوص در فصول سرد
۲️⃣ خودداری از مصرف #سردیجات مثل ماست، دوغ و ترشیجات چند روز قبل و در ایام قاعدگی
۳️⃣ #روغن‌مالی شکم با روغن زنجبیل
۴️⃣ قراردادن کیسه آب گرم در ناحیه کمر و زیر شکم
۵️⃣ استفاده از آب گرم برای شستشو
۶️⃣ #بستن ناحیه شکم، کمر و پهلوها با شال
۷️⃣ بادکش شکم فقط در اوایل قاعدگی
تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️
دکتر حسناتی – طب سنتی –
/////////////////////////////////////////////////
تظریه معارفی
اگر با روغن زنجبیل که خیلی گرمه مالیدید و تاول و جوش کهیر شکل گرفت پس روغنهای گلسرخ و یا شوید و یا حیوانی گاوی جایگزین شود
بادکش زیر دل فقط دو دقیقه و روی دهانه رحم ممنوع
خوردن بلدرچین بمب ویتامین ها
خوب درایام غیر پریودی بایستی واژن را با چای کوهی خوردن و یا عسل ریختن در واژن گرمش کنید که در کانال و یا سایت باب قاعدگی و یا پریودی و یا عنوان پریود و تنظیم آن دهها دستور هست جستجو کنید