✅درمان گرفتگی عروق قلب
در روایت آمده است:
✍️ برای درمان تنگی و گرفتگی قلب: هفده روز سوره انشراح را بخواند، هر روز دو بار، یک بار صبح و یک بار شب.
یقرَأُ سَبعَهَ عَشَرَ یَوماً، أَلَم نَشرَح لَکَ صَدرَکَ إِلَی آخِرِهَا، کُلَّ یَومٍ مَرَّتَینِ، مَرَّهً بِالغَدَاهِ، وَ مَرَّهً بِالعَشِیِّ.
منبع: مکارم الاخلاق ، طبرسی، ص ۳۷۷
↫〖أسرار الشِفاء〗
🌼🍒: @Teb340_ir
تکنیک سلامت
+در هنگام حمله قلبی چه کنیم؟
🔸نترسید! شروع کنید به سرفه کردن بصورت پی در پی و محکم قبل از هر سرفه یک نفس عمیق بکشید، سرفه باید عمیق وطولانی باشد مثل زمانی که می خواهید خلط را از ته سینه خود خارج کنید.
🔸نفس عمیق و سرفه باید پی در پی تکرار شود هر دو ثانیه یک بار بدون توقف، تا هنگامیکه کمک برسد و یا قلب شما مجدداٌ بطور نرمال بزند.
🔸نفس عمیق باعث ورود اکسیژن به داخل ریه های شما میشود و سرفه باعث می‌گردد به قلب شما فشار وارد شده و سبب چرخش خون میشود. این فشار باعث برگشت ریتم نرمال قلبی نیز می گردد.
🌿 @TebbolAeme 🌿