سردرد بعد از بیدار شدن از خواب و بع غذا خوردن
از گرمازدگی با طب سنتی دوری کنید 
آب زنجبیل را قبل از صبحانه بنوشید
زنجبیل، این گیاه پرخاصیت، برای حفظ سلامت دستگاه گوارش بسیار مفید بوده و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. علاوه بر این شما می‌توانید زنجبیل را به دلیل غلظت بالای آنتی‌اکسیدان‌های آن، برای جلوگیری از آسیب سلولی و حذف سموم، به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
جالب تر این که، نوشیدن آب زنجبیل با معده خالی و در اوایل صبح مزیت‌های قابل توجهی برای سلامتی خواهد داشت.
فواید زنجبیل :
بهبود فرآیند هضم
کنترل احتباس مایعات
کاهش درد مفاصل
جلوگیری از گرفتگی عضلات بدن
جلوگیری از پیری زودرس
بهبود گردش خون
تقویت سیستم ایمنی بدن
مرکز بهداشت و سلامت کشور
@Behdasht_iran
محدودیتها
۱-افراد گرم مزاج و سوداوی خشک و آلرژی دار بایستی بادوز بسیار کم
۲-افراد مجرد به علل تحریک جنسی ممنوع و چون فصل تابستان است بایستی کاملا با احتیاط مصرف شود
۳- بانوان شیرده و باردارها ممنوع