مو و روش تقویت آن

علائم کمبود ویتامین ها برای مو

ریزش مو کمبود ویتامین‌های B۲، B۵، بیوتین، روی و ویتامین D
خشکی موها کمبود ویتامین‌های A و E، امگا۳، پروتئین، سلنیوم و بیوتین
شوره زدن موهاکمبود سلنیوم، امگا۳ و ویتامین A

مرکز بهداشت و سلامت کشور
@Behdasht_iran