💊💊چای ترش
چای ترش خواص آنتی‌اکسیدانی بالایی دارد و موجب کاهش کلسترول بد خون (LDL) میشود؛ این گیاه قند خون را کاهش می‌دهد بنابراین برای مبتلایان به دیابت نیز مفیداست
💉 @diabet_iran💊
درافراد بلغممی مزاج چای ترش باعث سردشدن گوارش و کلیه و مثانه میشود
///////////////////////////////////
طریقه مصرف چای ترش
✍️افرادی که دارای قند، چربی و فشارخون بالا هستند، می توانند یک تا دو نوبت از چای روزانه ی خود را به چای قرمز اختصاص دهند و برای هر بار مصرف، ۵ گرم از گل برگ های چای قرمز را داخل یک فنجان ریخته و سپس آب جوش بر روی آن بریزند و سرپوشی گذاشته، ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد، سپس صاف کرده و میل کنید.
🌿 @TebbolAeme 🌿