💊💊🍃درمان #سردرد کِلاستِر (سر دردهای خوشه ای):
🍃صبح:
۱_یک‌استکان دمکردۀ گُل‌راعی(منع مصرف درحاملگی‌و شیردهی) با عسل طبیعی آویشن، 🌿ظهر:
۲_دمکردۀ گل بهارنارنج با عسل طبیعی آویشن،
🍃مغرب:
۳_دمکردۀ گل بیدمشک با عسل طبیعی آویشن،
۴ـ خوردن مغز خام فندق تازه،
۵ـ سُعوط (یعنی استنشاق دارو در بینی) روغن سُنبُلِ رومی،
۶ـ مالیدن روغن مرزنجوش به شقیقه‌ها،
۷ـ استنشاق روغن نیلوفر آبی به داخل بینی و مالیدن روغن نیلوفر آبی به کفِ پا*.
@tebiranii2 *
//////////////////////////////////////
💊💊#سردردمیگرنی
🍃سردرد میگرنی بین ۴ تا ۷۲ ساعت طول می‌کشد، سردردهای میگرنی غالباً ضربان‌دار است، سردردهای کوتاه مدّتِ نیم ساعت تا یک ساعت، میگرنی نیست. سردردهای میگرنی در زنان، سه برابر مردان است.
🔻توجّه: از موارد زیر پرهیز شود:
۱٫نور شدید،
۲٫استرس شدید،
۳٫غصّۀ شدید،
۴٫قند و شکر شیمیائی(قند سفید، شکر سفید) آبنبات و شکلات؛ [زیرا جوهر قند که ضِدِّ کپک است به این‌ها افزوده می‌شود که سفید کنندۀ قند و… و أفراد میگرنی هرگز نبایستی بخورند] (دکتر خدادوست)،
۵٫قرص‌ها و داروهای ضِدّ حاملگی و بارداری، ۶٫ بادام زمینی، روغن بادام زمینی و دیگر فرآورده‌های آن،
۷٫ پنیر،
۸٫ ماهی.
🌿درمان:
۱٫ صبح ناشتا یک استکان دمکردۀ گل راعی (منع مصرف در حاملگی و شیردهی) مخلوط با عسل طبیعی آویشن.
۲٫ نماز ظهر و عصر بخوانید سپس دمکردۀ گل بهار نارنج با عسل طبیعی آویشن میل کنید.
۳٫ نماز مغرب و عشاء بخوانید، سپس دارو مرکّبۀ استوخدّوس (۲۰ گرم)+ مرزنجوش (۲۰ گرم)+ بادرنجبویه (۲۰ گرم)، به این‌صورت که یک قاشق غذاخوری از این دارو مرکّبه را در دو لیوان آب کمی بجوشانید و پس از صاف کردن قبل از غذا یک سوم آنرا میل نمایید.
۴٫ به همراه غذا: فلفل‌قرمز و زردچوبه (از هرکدام یک‌گرم) مصرف‌کنید؛ زیرا در کاهش سردرد و حملات‌میگرنی مفید است (منع‌مصرف در حاملگی)*.
@tebiranii2 *
////////////////////////////////
💊💊موادغذایی مفید برای سردرد و میگرن
اسطوخودوس سردردهای یک طرفه رادرمان میکند
آش اسفناج برای سردردهایی که ناشی از سوهاضمه واختلال دستگاه گوارشی است,مفیدمیباشد
خوردن بابونه , کنگرفرنگی,گل گندم , گل و شکوفه به , پیاز , خاکشیر ,برگ ریحان , مرزنجوش