میگرن و پرهیزها بر مبنای طب سنتی

پرهیزات مربوط به افراد میگرنی

#میگرن

سردرد میگرنی بین ۴تا۷۲ساعت طول می‌کشد،سردرد‌های میگرنی غالباًضربان‌دار است، سردرد‌های کوتاه مدت نیم ساعت تایک ساعت، میگرنی نیست.سردرد‌های میگرنی در زنان، سه برابر مردان است

توجّه:از موارد زیر پرهیز شود:
نورشدید
ا#سترس_شدید
غصّۀ شدید
قند وشکر شیمیائی(قند سفید، شکر سفید) آبنبات و #شکلات[زیرا جوهر قند که ضدکپک است به این‌ها افزوده می‌شود که سفید کنندۀ قند و…وأفراد میگرنی هرگز نبایستی بخورند] قرص‌ها و داروهای #ضِدّحاملگی و بارداری،
بادام زمینی،روغن بادام زمینی ودیگر فرآورده‌های آن
پنیر
#ماهی
@drzohoor_matab