دیـــابـت
دیابت بیماری مزمن و آزاردهنده است.
افراد دیابتی در قدم اول باید ساعات غذاخوردن را تنظیم کنند.
مواد غذایی پر از قند و نشاسته را حذف کنند.
نان سنگک برشته میل کنند اما باید خوب جویده شود.
مراقب پاهای خود باشند، هرشب با مخلوطی از آب گرم و #روغن_بنفشه پاها را ماساژ بدهند و خشک کنند .
چشمهایشان بسیار مهم است ، مراقبت و معاینه دوره ای حتما الزامی است.
سلامت و تندرست باشید
دکتر مینا محبی(متخصص طب سنتی ایرانی)
@drmmohebi