♦️ خوردن #پنیر به تنهایی و خصوصا خوردن در وعده صبحانه، فرد را دچار ⇩
رخوت
سستی
کندی دریادگیری
کاهش تمرکزذهن می کند
بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با«گردو» می باشد*
@tebiranii2 *
پنیر تنها خوردن سبب گسترش خلط سودا و خلط بلغم میشود
/////////////////////////////////
نان و پنیر پیش غذا نیست
همه انواع پنیر ، هضم سختی دارند و به همین دلیل بعد از خوردن آنها باید از خوردن غذاهای دیگر اجتناب کرد تا معده از هضم پنیر باز ماند .
بدترین چیزها بعد از خوردن پنیر ، غذاهای نفاخ و غلیظ و سرد مثل آش رشته و نیز انواع شیر و همچنین میوه های آبکی است.
کانال رسمی دکتر فاطمه نوایی
پیامرسان ایرانی ایتا:
eitaa.com/joinchat/1712128040Cda7987cbcc
///////////////////////////////////
﷽
پنیر
پنیر، قوی تر از شیر است در استخوان سازی؛ ولی برای مغز مضر است و عکس آن گردو است. لذا همراه پنیر، گردو نیز مصرف شود. در شب خوردن پنیر توصیه شده، نه روز. خلاف امروزه که صبحانه پنیر می خورند!!
فواید پنیر:
هضم کننده غذا
باز کردن اشتها برای غذای بعدی
خوشبویی دهان و بدن
روز اول ماه قمری خوردن پنیر مفید است.
توجه داشته باشید که پنیرهای کارخانه ای امروزی بسیار ضرر دارد و اصلا مورد تأیید نیست. بهترین پنیری که امروزه وجود دارد، پنیر لیقوان است. یکی از نشانه های پنیر خوب این است که باید سوراخ سوراخ باشد.
☜【طب شیعه】
@tebshia20
/////////////////////////////////////////
روی پنیر صبحانه زیره بریزید!
زمانی که صبحانه میخورید اگر با طبع بدنتون سازگار است، اندازه نصف قاشق چایخوری به پنیرتان زیره اضافه کنید. این کار باعث از بین رفتن چربی و چاقی شکمی میشود
@MajalePezshki