قدم زدن با پای برهنه
قویترین انتى اکسیدان موجود در طبیعت دقیقا زیر پاتونه، فقط کافیه کفشاتونو در بیارید و قدم بزنید.
شاید واستون عجیب باشه که زمین داراى قدرت درمان باشه، اونم از قوى ترین نوعش که متاسفانه در این دنیاى مدرن امروزى این نوع درمان جایگاهى نداره و کمتر کسى را می بینید که پا برهنه در خیابان قدم بزنه.
قدم زدن با پاى برهنه داراى خواص عجیب ثابت شده اى است که ادم نمی تونه باور کنه یه تکنیک به این سادگى چه قدر در سلامتى تاثیر داره.
اگه از درد مفاصل در عضله ها، احساس تورم در بدن، قند خون بالا و یا چاقى رنج می برید کافیه روزى چند دقیقه پا برهنه قدم بزنید.
بهترین محل براى قدم زدن با پاى برهنه ساحل است. چرا که ساحل به دلیل خیس بودنش، بهترین رساناست و پوست شما یک هادى براى اینکه الکترون هاى موجود در زمین را جذب کرده و در کل بدنتون به گردش بندازه.
اگه امکان پیاده روى در ساحل ندارید، گزینه بعدى پیاده روى در چمن در پارک هاست که این روش هم روش بسیار خوب براى انتقال الکترون به سیستم بدنى است.
پا برهنه قدم زدن سبب رقیق شدن خون، کاهش فشار خون و کلسترول خون شده، ضربان قلب را اهسته تر کرده و سبب آرامش می شود.
دوستان خوب؛ سلامتی یکی از نعمت های بزرگ خداست. در حفظ آن کوشا باشیم و از خدای کریم خود سپاسگزاری کنیم.
@soroshesalamati
قدم زدن پای برهنه ::
درسنگلاخ ها
قدم زدن در حیاط خانه
قدم زدن به روش اربعین
قدم زدن در بیابانهای خاکی
و….
نفس اجرا پای برهنه است