مزاج بلغم چیست

💊💊💊💊💊💊💊📚📚
✅# مزاج بلغم چیست

بلغم معادل آب در طبیعت است . طبعی سرد و تر دارد و در واقع ،خون خام ،سرد و شیرین است.
رنگ آن سفید است و حالتی شبیه سفیده تخم مرغ دارد و شاید بتوان گفت معادل پلاسمای خون است. این خلط هم مانند خلط دم دارای جایگاه ذخیره ای خاصی نیست و در سراسر بدن پراکنده است .
بلغم استعداد تبدیل به دم(خون) و سودا را دارد. با حرارت بدن به خون تبدیل میشود
برای تبدیل کردن بلغم به خون باید کار های زیر را روزانه انجام دهیم :
پیاده روی و ورزش
ماساژ
بادکش
ایجاد تعریق
حمام و سونا
✅ علائم افزایش بلغم (بهم خوردن تعادل بلغم)
مور مور شدن اندام ها
خواب رفتن پاها
بی مویی
نگهداری ادرار کم میشود (که با خوردن غذای سرد ،استرس و یا هوای سرد بدتر میشود و در زنان شایع تر است )
کاهش تمایلات جنسی را در پی دارد
ناباروری در تخمدان ها
آروغ در سیستم گوارشی (اگر سردی زیاد شود آروغ و قارو قور شکم پدیدار میشود ،اگر بازهم بیشتر شود ترشی معده ،تهوع،استفراغ به بار می آورد.
استفراغ کردن راه طبیعی دفع بلغم است
اگر باز هم بیشتر شود موجب معده سرد میشود و درد های معده را بدنبال دارد
(برای درمان این مورد باید از خوراک گرم +بادکش معده+ ماساژ با روغن های گرم غافل نشویم )
اگر باز هم بیشتر شود باعث اسهال بلغمی (کولیت) شده
❗️و اگر از این هم سرد تر شود یبوست بوجود می آید (سردی و خشکی که درمان آن گرمی و تری و لینت مزاج است)
اگر مغز سرد شود باعث فراموشی میشود و اگر باز هم سرد تر شود آلزایمر به وجود می آید !
(درمان این مورد ماساژ سر با روغن های گرم ،استشمام گلاب و عطسه آوراست
#بلغم
مغز دارای دو پوشش است که سردی پوسته بیرونی ،#منفی_بافی و #افسردگی را به دنبال دارد و سردی پوسته درونی موجب #کم_حافظگی میشود.
❌اگر بلغم به سودا تبدیل شود باعث:
بدبینی به همه چیز،خواب های منفی و خواب سقوط و خفگی و دیدن خواب های ترسناک میشود
#📚دیگر_خصوصیات_بلغمی_ها
دارای پوستی نرم و مرطوب
غالباً سرد
دارای منافذ ریز (تعرق کم)
رگ های پنهان دارند
رنگ پوست سفید
سفیدی چشم
مردمک روشن
دهانی بی مزه ،مرطوب و پر آب
اشتهای زیاد و خوراک فراوان دارند
توان کم هضم غذا و دیر هضمی غذا
معده نفاخی دارند
گاهی یبوست دارند
گرایش به شیرینی و شوری به میزان زیاد
عدم گرایش به ترشی
بوی بد دهان ندارند
بوی بد مدفوع ندارند
قار و قور شکم دارند
تمایل به سردی‌ها ندارند و در عوض تمایل به گرمی‌ها به شدت در آنان وجود دارد
زیر چشم پف کرده دارند
غالبا دچار درد معده هستند
تنگی نفس موقع خوردن غذا به انها دست میدهد.
قلنج می‌کنند ودوست دارند ماساژ بگیرند.
معمولا دارای درد کمر و بین شانه ها و گرفتگی ماهیچه پشت گردن میشوند.
کسل و خواب آلود هستند
دچار جاری شدن آب از دهان در خواب هستند.
دچار تپش قلب وقتی از خواب بیدار می‌شوند
رقیق بودن آب بینی
ترشح بینی
دفع ادرار زیاد همراه با فشار
ضعف مثانه
اگر بلغم در سر زیاد تر شود دچار کم حافظگی و فراموشی میشوند !
✅ 📚غذاهای مفید برای بلغمی مزاج ها :
گوشت : (شتر ، گوسفند ، کبوتر ، سار ، گنجشک)
ادویه جات :(هل – دارچین – زنجبیل – زیره -زعفران – زنیان- سیر- موسیر – خردل)
سبزیجات: (کرفس – نعناع – ریحان – جعفری – ترخون – مرزه؛ کلم )
مارچوبه ، نخود ، گردو هندی ، قدومه شیرازی ، کدو حلوایی ، لیمو ترش ، گندم و جوانه گندم .
❌⛔️⛔️غذاهای مضر برای بلغمی مزاج ها :
مصرف زیاد لبنیات بدون مصلحات
سرکه، ترشی و لیته
شوری ها و خیارشور
سیب زمینی ، عدس ، قارچ و نخودفرنگی و
گوشت گاو و گوساله ، گوشت سفید (برای رماتیسمی ها بد بوده ودرد را زیاد میکند)
چای ، قهوه ، نسکافه و شکلات تلخ
میوه ترش وکال ، نارنگی ،کیوی ، خیار پوست کنده
نوشابه گازدار
مصرف زیاد برنج
مصرف سوسیس و کالباس و فرآورده‌های این چنینی
☘🌿
@giahdarooieshafa
@drzohoor_matab
۰۹۱۳۶۵۶۵۹۸۵
۳۲۳۳۳۰۰۸