خواب آلودگی فصل بهار و راهکارها بر مبنای طب سنتی

📚📚📚در شروع فصل بهار دچار خواب آلودگی میشید؟

خوردن روزانه حدود ۴ عدد خرما، مصرف غذاهای حاوی ویتامین B مثل حبوبات و نوشیدن آب کافی می تونه بهتون کمک کنه.

🆔 @Drzohoor_matab
🌐www.drzohoor.com