آخرین خبرها

نقرس و علل یابی آن بر مبنای طب سنتی

❗️پرهیزات بیماری نقرس❗️

🔴قند های شیمیایی مانند قند، شکر،شیرینیجات قنادی ها و….

🔴اسانس های شیمیایی مانند آبمیوه های شیمیایی، نوشابه های گازدار، بستنی های صنعتی و…

🔴خوراک های صنعتی و آماده مثل فست فود ها، سوسیس ، کالباس، همبرگر، پیتزا…

🔴کافئین زیاد مثل چای مانده و پررنگ کاکائو ،شکلات، قهوه،نسکافه

🔴چربی با ترانس بالا مثل روغن جامد،موز، ته دیگ

🔴همچنین پرهیز شود از نگه داشتن ادرار و غذاهای مانده و کم تحرکی

@tebiranii *