موادی که خوردنشان :مضر است و باید از آن ها پرهیز شود:۲
ترشیجات صنعتی مثل آبلیمو، سرکه، خیارشور و…
آب یخ (آبی که با یخ سرد شده)
روغن نباتی و روغن های مایع بازاری
بستنی های صنعتی
نان هایی که با آرد سفید تهیه می شوند مخصوصا نان لواش!
میوه های گلخانه ای که به صورت غیر متعارف بزرگ و پررنگ هستند.
از علامت های میوه ناسالم آن است که آفت نمیزند و کرم خورده هم نمیشود؛ زیرا حشرات و کرم ها به حکم غریزه، میوه های ناسالم نمیخورند!
مرغ و تخم مرغ ماشینی
قند و شکر چغندر
چای زیاد و پررنگ
موادی که خوردنشان #مضر است و باید از آن ها پرهیز شود۱:
انواع فست فود ها (سوسیس، کالباس، پیتزا و…)
نوشابه، ماءالشعیر صنعتی و آب میوه های صنعتی
انواع کنسرو، کمپوت، رب های صنعتی، سرخ کردنی ها و تنقلات صنعتی
خوراکی هایی که اشتهای کاذب ایجاد میکنند، مثل آدامس و…
غذا های دودی شده و فریزری مانده
لبنیاتی که از شیر خشک تولید میشود یا چربی آن ها گرفته شده یا مواد نگهدارنده به آن اضافه شده است
ادامه دارد…
@tebiranii *